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醬汁熱量破百卡!營養師揭「Subway爆卡排名」選錯滿嘴油...飽足點法曝

說到subway,很多人都認為是速食界的健康首選,健康、減肥的人都適合,但如果亂選餐點,熱量可能高到嚇死你!好味營養師品瑄就來分享從麵包、主菜、醬料該怎麼挑才不會胖,她也大方分享自己喜歡的subway點法,以及推薦給適合上班族男生的飽足感點法。

Subway有這麼潮?跨界攜手FILA推出經典老爹鞋 熟悉的配色最對味

還記得不久前為大家介紹的一名解構設計師Nicole McLaughlin,將靈感動到了食物上,並與潮流單品做結合;台灣設計師APUJAN詹朴與麥當勞合作推出「極黑系列」時尚感包裝,都讓大家知道了食物與潮流的跨界結合是可行的。然而近期FILA便重磅帶來了與速食品牌Subway的聯名系列

5月加菜了!漢堡王人氣小華堡「1顆只要20元」 加碼激省優惠券大薯買1送1

新冠肺炎(COVID-19)疫情衝擊各大行業,再加上5月悄悄進入報稅季,近來不少餐飲、超商業者陸續推出優惠券,盼提升買氣外也幫民眾省荷包。超人氣速食連鎖店漢堡王(Burger King)宣布推出「5月加菜季」狂享方案,5月1日起至31日只要到店消費滿99元,就可用20元直接加購人氣小華堡1顆,直接打出2.2折,鐵粉們把握機會吃起來。

蛋控必跟!SUBWAY「美式蛋沙拉堡」爆餡登台 3/17前一動作秒領買1送1券

就是要吃蛋!美國人氣速食連鎖店「SUBWAY」宣布推出超人氣爆餡「蛋沙拉堡」,內餡中滿滿蛋黃醬還吃得到Q嫩蛋白丁、生菜等配料,再搭配現烤麵包,滿足嗜蛋如命的心。蛋沙拉堡即日起於全台門市開賣,且3月17日前只要加入LINE官方帳號,就可免費獲得買1送1優惠券,下班趕快衝一波嚐鮮去。

唯一一餐!浪浪每天到三明治店報到 乖巧等門萌暈300萬網友

世界上有許多善心人默默幫助流浪狗。美國新墨州羅斯福縣一間連鎖三明治餐廳Subway的男員工,定期會餵附近一隻黃色的流浪狗莎莉(Sally),只要吃飯時間到了,這孩子就會自動出現在店門口,靜靜的望著屋內,等到店員拿出特製餐點,馬上大塊朵頤的吃著唯一的一餐,長達1年的時間,狗狗都會來等門,讓百萬名網友被萌暈,直呼「真是隻聰明的狗狗!」

下班衝了!SUBWAY「潛艇堡買一送一」倒數4小時 4日起連14天買餅乾就送咖啡

11月好康連發!為慶祝世界三明治日,SUBWAY今日推出潛艇堡「買一送一」活動,只要至全台127間門市購買「1個6吋潛艇堡 +1杯冷飲」,即可免費再拿一個6吋潛艇堡,下班後趕快衝一波。另自4日起連續14天也有買餅乾就送美式咖啡優惠。

11月1日「潛艇堡買一送一」!SUBWAY歡慶世界三明治日

為了提供顧客更多元的餐點與服務,SUBWAY今年已陸續推出多項新產品,包含新口味「酪梨泥」與麵包新選擇「火焰烤餅」,同時還把富有嚼勁的火焰烤餅、起司和義大利醬變化而成的「香烤起司披薩」,已經在9月中上市開賣。

一日限定的SUBWAY「買一送一」又來了!11/1早上11點開賣

11月3日是世界三明治日(World Sandwich Day),SUBWAY今年也再度推出「買一送一」慶祝活動,11月1日早上11點到晚上8點,除了限定門市之外,只要購買一個6吋潛艇堡加1杯冷飲,就可免費送一個6吋潛艇堡,每位顧客最多可購買兩份買一送一優惠,共4個6吋潛艇堡,贈送的6吋潛艇堡須與購買的潛艇堡相同口味及相同麵包。

他一次買齊「6大速食店本體」簡直夢幻套餐!網嗨炸求推「聯合本體券」

台灣速食店比比皆是,各店家在每個人心目中都有最招牌的餐點,網友對此俗稱一家店的「本體」。一名網友日前突發奇想,把心目中各家速食店最好吃的餐點都單點回來,從主餐到飲料各速食店都「各司其職」,網友們看到照片也都超嗨表示「大推夢幻套餐」、「這套餐太猛了」。

宜蘭限定!Subway宜蘭中山店這5天推出買一送一活動

Subway買一送一活動又來了!不過這次買一送一活動僅限宜蘭中山店門市,主要是因為Subway宜蘭中山店2週年而回饋當地朋友,活動時間為7月29日、8月5日、8月12日、8月19日、8月26日等5個星期一的下午2點到6點。

溜馬吉祥物Boomer有夠逗 耍寶熱舞暖場功力一流

此次NBA快艇球星加里納利(Danilo Gallinari)來台擔任「2019國泰NBA 3x總決賽」嘉賓,連袂造訪寶島的還包括溜馬吉祥物「Boomer」,5日登場果然也使出渾身解數搞笑、熱舞,也與現場媒體頻頻互動,這隻來自印城的吉祥物豹先生,也搶了不少鎂光燈焦點。

控管飲食有一套 加里納利神比喻:加錯油車不會動

2018-19賽季繳出生涯最佳表現,快艇加里納利(Danilo Gallinari)此次首度造訪寶島台灣,5日也特別現身知名潛艇堡品牌,除了製作義大利口味潛艇堡,也暢談自己的飲食觀念。加里納利表示,「就像汽車如果加錯了油,車子就不會動了,所以吃了什麼東西,對運動員來說絕對是非常重要。」

NBA神射化身天菜大廚 快艇加里納利樂做巨無霸潛艇堡

NBA快艇神射加里納利(Danilo Gallinari)5日進行一連串訪台公開行程,中午他也特別現身知名潛艇堡店,與溜馬吉祥物Boomer合體相見歡。來自義大利的加里納利也特別化身大廚,親自嘗試做出義大利風味的潛艇堡。只不過人高馬大的加里納利做出的潛艇堡也是尺寸驚人,加里納里也笑說自己用料有點太大方了。

醬選錯熱量爆!專家曝Subway「甩脂菜單這樣搭」...隱藏吃法更有感

Subway給人健康、熱量低的印象,從麵包到最後的醬汁都能自己挑,也成為運動或減肥者外食的選擇之一。不過挑也是一門學問,營養師孫語霙於粉絲團表示,有些配料和醬料並非那麼優質,選錯可能熱量爆增,間接影響減脂效果。她提供麵包、蔬菜、調味料、套餐的最佳建議,不讓減肥人士誤入地雷。

Subway拚轉型 去年全美共關閉1108間門市

Subway是美國一間連鎖潛艇堡品牌,該公司正積極進行轉型,據外媒報導,Subway去年在美國共關閉1108間的門市,過去三年間,共關閉超過2300間門市。

SUBWAY生意冷卻隨處可見! 網怨吃不飽...內行揭「必點美味聖品」

連鎖速食店SUBWAY在台經營多年,人氣卻不像其他速食店旺,但有網友發現常常可在路上見到他們的身影,好奇其競爭力及屹立不搖的秘密。對此網友提出不同看法,有人表示因為「不划算」所以比較不吸引人,但也有內行人透露「餅乾」才是主體,而且潛艇堡營養程度頗高,不能跟其他速食店比。

SUBWAY飲料有蟑螂!衛生局稽查再揪3屍 複查合格免罰

有民眾向媒體投訴,京華城SUBWAY飲料的冰塊裡面有蟑螂,台北市衛生局前往稽查,雖未在冰塊中發現蟑螂,卻在其他3處各發現一隻蟑螂屍體,已依《食安法》令業者限期改正,由於複查合格,衛生局並未祭出裁罰。

「全球速食霸主」為何在台灣紅不起來?網友分析5原因:寧願買沙威瑪

美國知名潛艇堡專賣店SUBWAY,為全球最大連鎖速食餐廳,不過在台灣聲量似乎沒有比麥當勞或肯德基那麼響亮。對此,就有網友發文詢問「為何Subway在台灣紅不起來的原因?」而其他網友也紛紛回覆,分析出有5大原因,包含價格太貴、沒有優惠卷、店員臉臭等。

只有1天!SUBWAY「17種主餐」買1送1 分店塞爆排到捷運站…網崩潰棄買

SUBWAY今(2)日舉辦買1送1的活動優惠,共有17種潛艇堡可以選擇,許多人午餐時間一到,立刻前往店門口排隊。新北市新埔一名男子也跑到捷運站附近的SUBWAY排隊,沒想到人潮整個排到店外,短短一條人行道就被30人塞爆,讓網友崩潰說,「我直接放棄。」

省錢大作戰 這3家餐廳都推出限時的買一送一活動

SUBWAY在11月2日的世界三明治日推出買一送一活動,只要購買6吋潛艇堡加冷飲,SUBWAY就再送你6吋潛艇,而除了SUBWAY之外,包果自10月31日起阿華田全品項皆買一送一,開丼則下在11月11日祭出消費指定丼飯,就可以免費獲得鹽蔥燒肉丼兌換券。

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