對於許多人來說,追求「窈窕」是一輩子的事,偏偏現在IG上的網美網帥,每天狂PO美食照片,體態卻還是維持得緊實又勻稱,讓螢幕前的網友都羨慕到咬手帕感嘆,「難道真的是一人一款命,天生基因決定一切嗎!」
迎接炎夏,《ETtoday新聞雲》特別邀請到生技暨保健專家馬瑞彣博士,請他從專業角度給甜點控最實際的建議,原來竟然有方法可以繼續享受療癒甜點,同時還能輕鬆維持理想體態,健身完大口吃還能增肌減脂!?
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