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心情不好的時候買醉，可能無法治療心傷，反而還造成肝傷。倫敦皇家內科醫學院(Royal College of Physicians)指出，如果喝酒超過了「小酌」標準，必須給肝臟一些時間恢復；尤其，女性的建議飲酒量還低於男性，女性每週不應超過21單位，男性上限則是28單位。
英國廣播公司新聞網(BBC News)報導，相較於週期性、間歇性的飲酒，每天或是幾乎每天喝酒的民眾，得承擔更高的肝臟疾病風險。為此，皇家內科醫學院指出，民眾最好不要在一週內買醉3次，若買醉了1晚後，記得要讓肝臟歇息，之後的2至3天內不要再喝酒。
▼想保肝嗎？英國醫師建議：買醉1天記得至少休2天。（圖／取自網路）
據悉，英國過去曾有機構對4千名英國人展開「單位酒精」的調查，調查顯示，雖然有85%的受訪者聽過「單位酒精」，但只有40%的受訪者會注意酒精飲品中含有多少單位酒精；也只有29%的女性和32%的男性，知道自己的單位酒精建議攝取量。
BBC指出，目前英國政府是建議女性每週飲酒量不應超過21單位、男性為28單位，但皇家內科醫學院則認為，建議的飲酒單位和年紀有關，年長者的飲酒安全上限應下修，年長者酒精攝取量的「安全上限」男性是每週11單位，女性是7單位，「只要把握這些原則，就不太會傷身了。」
．ETtoday新聞雲提醒您：飲酒過量，有害身體健康。
我們想讓你知道…沒事別買醉，買醉會傷肝。