「黑天鵝效應」是什麼?新冠肺炎誰都沒料到 文明意外愈來愈多

「所有的天鵝都是白色的」,數千年來,每位歐洲人對此種想法的正確性,深信不疑,每多見到一隻白天鵝時,這個事實就越堅不可破。歐洲人始終無法想像黑色的天鵝存在於世

每天20分鐘「睡眠操」治失眠! 做得徹底還能雕塑美臀

最推薦的是「無氧運動X有氧運動」的組合,每天做個20分鐘。深蹲、仰臥起坐,像這樣有點累的肌力訓練(無氧運動)先做個5分鐘後,再快走(有氧運動)個15分鐘。

企鵝數量狂減50% 南極史上最熱「台北還比較冷」 科學家:非常不正常

南極今年一天比一天熱!繼本月6日測得18.3度後,科學家9日於西摩島(Seymour Island)竟測到20.75度的高溫,此紀錄是南極氣溫有史以來首次突破20度,科學家對此直言「令人難以置信且異常」

睡覺瘦15公斤!女子患恐慌症「身心全爛掉」 母建議睡好覺竟痊癒還變瘦

「只是睡得好就瘦了十五公斤。」你相信嗎?其實,這是發生在我身上的真實故事。我並沒有激烈運動,也沒有採取特殊的飲食療法,只是改善睡眠方法…

想稱讚別人很苗條?英文的Skinny「不等於瘦」 用錯小心會被白眼

過年見到許久不見的親戚時,你是不是也很常這樣稱讚他們:「哇,你好瘦!」或是「你皮膚好白喔,真好。」但如果今天是跟外國朋友對話,你覺得應該要怎麼用英文說呢?

怕痛就不去拔!到底該不該「拔掉智齒」 牙醫:多數人沒長在正確位置

拔智齒成為 20 世紀西方世界最普遍的外科手術之一。今日,約 1 千萬名美國人因為阻生智齒,每年得拔除一顆,甚至更多。雖然目前針對智齒是否真該拔除仍有爭議…

睡眠不足是百病之源!美國實驗證實「睡不好易感冒」 增強免疫力先睡飽

睡眠與免疫力的關係密不可分,相互影響,所以睡眠不足會讓免疫機能下降,換言之就是會造成「身體扺抗異物侵襲的戰鬥力下降」。

造成45人感染!英實驗室「天花病毒外洩」 實驗室研究員絕望輕生

從年初「武漢肺炎」爆發以來,病毒的成因目前尚無官方說法,有人說是「吃野味」、或動物傳人造成突變,甚至還出現「病毒是從武漢的P4實驗室洩露出來」的說法…

不該把你生下來!家庭陰影造成「都是我害的」症候群 3句話擺脫自我苛責

前幾天和吳東彥心理師在節目「海苔熊心理話」裡面談到了一個有趣的概念,用我的話來說叫做「都是我害的症候群」——指原生家庭裡有許多的情緒和壓力。

癌症不只是基因問題!生活習慣不良「易引發癌症」 日常飲食也很重要

癌症是正常細胞的基因出現異常,不斷重複分裂而逐漸變大的疾病。癌細胞本身不會釋放致命毒素,傷害附近的細胞或器官,癌細胞也不會附著在旁邊的細胞上進行攻擊…

情況很糟用英文怎說?「worst」單字超萬用 7種用法懶人包一次看懂

在影片最後,旁白用了 the worst is yet to come 這個片語結尾,這是什麼意思呢?今天就讓我們來學學幾個和 worst 有關的實用片語吧!

補了習孩子還是不會?過度教育沒用「學習悖論」 適度才是正解

多數人認為是學習時數不夠所以學不會,因此必須投入大量時間與精力學習,但結果又是如何呢?學校教了、補習班也去了,就會更懂嗎?這反而會出現更不好的結果,形成越學越不會的悖論。

做事易拖拖拉拉?三招改善拖延症:找人一起、完事休息都是好方法

假如你害怕做某件事,不妨找同伴或朋友來一起幫你。對很多人來說,有人陪伴是一股很強的動力。恐懼使我們不敢面對人生的許多事,克服恐懼會讓你變更堅強,也會加強你的人際關係。

飯店用吸塵器「清病客嘔吐物」害病毒亂飛! 444名住客慘中標感染

飯店服務人員仔細地用吸塵器清除沾在走廊地墊上的嘔吐物,所以大量諾羅病毒就透過吸塵器的排氣飄散在空氣中,而住在同一樓層的住客以及來到這層樓的人就吸進了被汙染的空氣。

什麼是「糞口傳播」?真的不是吃大便 潛在風險小心中招

近期中國四川人民醫院健康管理中心主任劉玉萍,在一場記者會上對於「糞口傳播」太過「通俗」的解釋,引來外界嘩然。

口罩酒精買不到!醫公開「乾熱消毒法」配上自製殺菌劑有奇效

買不到口罩、酒精和乾洗手也大缺貨,有很多人沒辦法購買到這些防疫工具。小宅女就整理了幾點口罩不夠用和買不到酒精的替代方案。

人類一生「最少得睡滿25年」!洗澡如廁花4年、工作時間只有13年

隨著年齡的增長,你是不是越來越常覺得自己有「容易發胖」、「身體哪裡不對勁」、「注意力不集中」的毛病?其實這些問題全都與睡得不好有關。

戰國第一武將親手打造!500年傳奇熊本城 最後卻不敵強震

自從2016年的熊本大地震發生後,許多當地觀光景點差點全毀之一旦,著名的熊本城更是因為遭到嚴重損毀而關閉……

「洗」照片該怎麼說?英文不能用wash 化學藥劑處理底片不是洗

先來考考大家,「洗」的英文是什麼呢?大家應該會回答:wash。那再問問大家,「洗」照片的「洗」又是用哪個單字呢?

國際廢料藏高比例垃圾! 沒人要收的「再生資源」剝削又造福了窮國

去年百萬噸輸入台灣的廢料裡,竟摻雜電路板、垃圾意圖闖關。在中國實施禁廢令之後,台灣關務署自前年9月到去年8月,已攔下近2000噸摻雜垃圾的廢料。

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