酸酸們喜不喜歡吃大蒜呢？有些用蒜頭或蒜蓉調味後的東西，吃完口中總是有超濃的蒜頭味，讓旁人受不了，更不用說要約會的人吃蒜頭更是大忌！
到底有什麼方法可以在吃完大蒜後讓味道濃度降低呢？
根據日媒《Grapee》報導，東京電力能源經營網站Kurahiro上一篇向大家介紹，如何消除口中大蒜的氣味，以下可以分成飯前飯後可以吃的食物：
飯前：綠茶、牛奶、咖啡、乳酪
飯後：蘋果、烏龍茶、巧克力
特別在飯後吃蘋果是非常好的處理方式，蘋果多酚可以去消除大蒜裡的氣味，尤其多酚在皮中更多，因此吃完大蒜後吃一顆帶皮的蘋果，如果沒有蘋果改喝蘋果汁也可以。
吃蘋果雖然是一個拯救方法，但如果手邊有攜帶牙刷、牙膏等清潔工具，還是仔細將口腔內部清潔會更好，搭配漱口水的效力更好。
另外，進行有氧運動、洗澡或泡溫泉也是很好的方法，因為有氧運動、洗澡、溫泉等可以促進新陳代謝和出汗，出汗就可以慢慢帶走大蒜在體內的味道。
via Grapee
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