「碳水化合物吃太多」會變醜? 法國研究:臉部對異性吸引力下降

碳水化合物對人體來說雖是一種營養來源,但許多健身的人會減少攝取,就是因為它不是那麼「必須」,甚至會造成肥胖問題,而最近法國有項研究發現,一個人吃了富含碳水化合物的精緻食物後,他的臉對異性來說竟然會變得比較沒有吸引力!

據New York Post報導,這項研究於今年(2024)3月6日發表在期刊《Plos One》上。位於法國南部的蒙佩利爾大學(University of Montpellier)研究團隊邀請了104名異性戀成年男女,在早餐時進行實驗。

▲▼ 營養師曝6種「減肥陷阱食物」  。(圖/達志示意圖)
▲(圖/達志示意圖,下同)

研究團隊將受試者分為兩組,一組提供高碳水化合物的食物當早餐,另一組則是吃低血糖波動的食物,用餐兩個小時後,研究人員拍下了受試者的照片,並讓異性對彼此的臉部吸引力進行評分。

研究結果發現,不論男女,吃完高碳水化合物以後得到的評分都比較低。此外,受試者在在實驗前都填寫了一份調查問卷,那些在問卷中表示自己常吃高碳水化合物早餐和零食的人,得到的評分也很低。

▲▼營養師曝5種越吃越笨的食物 。(圖/達志示意圖)

研究團隊表示,臉部吸引力是社交互動很重要的一個因素,「這似乎受到男女即時或長期攝入精緻碳水化合物的影響」。為此,研究團隊下一步要做的是擴大樣本數量,希望能釐清精緻碳水化合物是如何影響臉部吸引力的。

筆者後記:
難怪很多人都說碳水化合物不用攝取太多!

via New York Post

 

 

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