別顧著「怨懟父母不了解」孩子們,請花更多心力向前邁進

該放下的要放下。

文/紅豆Q粉粿

親子間的爭執,是世上最難化解,卻逃避不了的問題。在外頭流連再久、闖盪多年,我們終究得面對家人、面對長輩,總不能避著不見。

我在高中畢業那年正式離家到北部闖蕩,當時拖著厚重的行李箱,一步一步走進學校後門的租屋處,我一點都不覺得沉重,腳步顯得相當輕盈,心裡期待又開心,想著終於逃離那讓我感到厭倦的家,逃離嚴厲的母親管教,以及不了解我的父親。

我想像自己是一隻飛離家巢的成年燕,無須再受困於父母的羽翼底下、聽令行事。

圖/翻攝自pixabay免費圖庫

然而,大學四年期間,我開始發現,外頭的花花世界不如想像的繽紛無害,離開家後我半工半讀賺學費,白天上課打著嗑睡,晚上打工燙傷又飽受奧客的怒氣,我的身子縱然逃離了乏味的家,但卻變相跳進汙濁的大染缸,且得靠自己奮力上游,不像過往有家人相伴、給予建議和指引方向。

所以我在大學三年級前的暑假,確診罹患憂鬱症,但事實上,身心科醫師告訴我,我的憂鬱症發病或許源自國中階段,當時因為課業退步,成績從「模範生」的位置滑落至中後段,和父母的關係急速惡化、日日引發衝突。我早已飽受憂鬱折磨許久,只是自己不願意承認、不敢就醫。

在自己的身心穿戴上憂鬱症名詞後,我內心原先對父母的怨懟、厭倦心態,又加劇為憎恨、討厭與責怪,從大學到後來出社會幾年間,我花了好多心思去想,「爸媽好討厭!」「如何永遠逃離父母!」「如何躲避父母!」「我的爸媽怎麼跟別人不一樣!」「他們要怎麼樣才會相信我?」「他們怎麼都不了解我?」這些問題,於事無補,更使得夜夜惡夢、睡不安寧,白天恍惚疲倦。

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後來醫師教我,他問我,「何不往前看呢?不要停留在谷底,想想你還有什麼沒做到?還有什麼夢想想試試?」我遵照醫師的指令,開始嘗試過往沒試過的新興趣,我開始烹飪、畫畫、拉琴、種植、創作寫文…等,同時我也閱讀大量親子書籍,找尋解決方法。


我發現,當我停止對父母持續怨懟時,剎那間我像變了個人,一方面生活過的越來越有趣,另一方面,我開始想找方法解決和父母間的衝突,一切的難過、抑鬱、悲傷與絕望,彷彿都有了轉機,我像是在死巷子裡注意到…原來角落有一盞明燈,正為我指引另一個出口,它本來就在那了!只是我之前顧著低頭流淚,沒發現它(轉機)就在腳邊。

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寫出自己的故事,無非是想告訴所有正面臨親子難題的…孩子也好、家長也罷,停止翻舊帳、停止佇足在互相悲恨的情緒裡,應當邁開步伐往前進,哪怕只是一小步,只要往前,且敞開心胸接納新的可能性、新的建議或嘗試,一切都有可能往好的結果走去。

我們改變不了過往,但可以選擇未來的方向,之於自己是如此,之於家庭也是如此。

延伸影音...

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關鍵字: 生活家庭親子奇聞議題父母小孩紅豆Q粉粿

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