心理師艾彼│紅內褲刷幸運值其實有用!研究:迷信小舉動能提升自信

啊超人不就hen幸運~

文/艾彼(心理師)

你還記得小時候考試,一定會在老師發下考卷前,把幸運筆放好在桌上等待發下考卷嗎?艾彼聽過最有趣的說法,是國中時班上成績很好的女同學,透露自己絕不在考試之前剪頭髮。這位同學的理由很特別,「因為頭髮是智慧的代表,怎麼可以把智慧剪掉呢?」離考試越接近,她頭髮就留得越長,直到考完試後才一次變成俐落短髮。

其他還有懷孕未滿三個月不能說、大樓的設計避開四樓、想贏錢就要穿紅內褲等,都屬於這類有一點點迷信的奇蹟式想法。其中還有一種叫「挑戰好運」的行為,屢試不爽,只要說了好像好運就會溜走。比如說,你已經好久沒感冒了,才說完這句話,隔沒一週立刻發燒。這時,你心裡才驚覺,「呸呸呸,我不該說大話的。」

▲▼生病,發燒。(圖/取自免費圖庫pixabay)
▲才剛說完很久沒感冒就生病了/示意圖/取自免費圖庫

心理學研究發現,這類奇蹟式想法、迷信行為能帶來好運的狀況,與控制感很有關係。控制感分為內控與外控兩部分,內控指的是個人的努力、能力、特質等與個人內在切身相關的事物決定事情的成敗如何;外控指的是以運氣、命定、天時地利人和等因素決定自己能否成功。

越相信直覺,不傾向用邏輯思考的人,較容易有奇蹟式的想法,或是迷信的小舉動。

適度的迷信在壓力紓解上,扮演重要的角色。當人處在高壓的情況下,通常會容易有失控感,害怕自己表現得不好,有許多顧慮而施展不開。並且,在情緒高漲的情況下,人的記憶會特別被凸顯出來,「啊!那次我贏球的時候,穿的就是這件球衣!」所以每次上場,渴望有好表現時,你都會披上同一件戰袍。

渴求有好表現、在競爭開始前,人都會出現這類祈求好運降臨的舉動,可能是攜帶幸運符、畫上幸運記號、一定要有某個數字在身邊才安心。

這樣真的有幫助嗎?

研究也發現,的確是有幫助的。運用小儀式、小物件祈求好運的人,焦慮感多半都可以下降,得到更高的控制感。因為相信不剪頭髮,就可以繼續保有聰明,面對解題更能運用智慧的「我同學」,從不剪頭髮的舉動中獲得了自信心,最後也就自驗預言的達成了好表現!穿紅內褲去打牌贏錢的人也一樣,因為抱著穿紅內褲會有好表現的想法,反而能冷靜綜觀牌局。
▲▼內褲,內衣。(圖/取自pexels)
▲穿紅內褲招好運/示意圖/取自免費圖庫

艾彼認為,生活中不需要到處計較事情科不科學,即使偶而有一些迷信的小儀式、非理性的想法又怎樣?重點是,這些迷信的小舉動,降低了你的焦慮、提升了你的自信啊!

關鍵字: 艾彼心理師迷信幸運奇蹟

給本文來顆檸檬吧

最新留言

推薦閱讀

湯鎮瑋│0424開運農民曆│宜裁衣、嫁娶

湯鎮瑋│0424開運農民曆│宜裁衣、嫁娶

湯鎮瑋農民曆2019已亥豬年豬事大吉開運農民曆

你剛丟的卡片呢!奴才變完卡牌魔術笑到歪腰,貓貓一臉驚恐問號

你剛丟的卡片呢!奴才變完卡牌魔術笑到歪腰,貓貓一臉驚恐問號

你一定知道貓咪喜歡追著會動的東西跑,也知道牠們很愛雷射筆的光點,但最好不要太常用雷射筆跟牠們玩。不過你知道嗎?貓咪看魔術的樣子,也很可愛喔XD。

甘甘!日本開賣「平成的空氣」罐頭,遊客花1080日圓買:滿輕的耶

甘甘!日本開賣「平成的空氣」罐頭,遊客花1080日圓買:滿輕的耶

你看過罐裝空氣嗎?啊,不好意思,大家應該都看過對吧!現在在現實世界,你也可以炫耀自己擁有「平成的空氣」啦!

這Kitty壞了!日本古早「無嘴貓50音表」,從頭看完不笑算你強

這Kitty壞了!日本古早「無嘴貓50音表」,從頭看完不笑算你強

最近有日本網友挖出了他小時候的「50音表」,這個充滿Hello Kitty的表單,卻引起了網友們熱烈討論,因為,看起來真的很奇怪啊......

與惡的距離就在樓下! 「放火後守在樓梯」男雙刀砍殺18名住戶

與惡的距離就在樓下! 「放火後守在樓梯」男雙刀砍殺18名住戶

只見安仁得像是殺紅了眼,只要是女人、老人、少女準備下樓,他便雙手持刀朝無辜的居民死命砍去,其中年僅12歲的琴姓女童、雙眼全盲的高三生崔姓少女半夢半醒,根本來不及逃過死神的魔掌,慘死安仁得刀下

《末日Z戰》為何秒過氣?Epic被爆「花錢買實況」 人氣多是造假

《末日Z戰》為何秒過氣?Epic被爆「花錢買實況」 人氣多是造假

做為與電影同名的遊戲《末日Z戰》,在上市前引起了極大的轟動,看著密密麻麻的殭屍朝你而來,許多玩家都興奮的尖叫「這就是新世代的殭屍遊戲!」然後自16號上市以來,除了首日Twitch直播達到13萬人的線上觀看人數之後,人氣在一周內瞬間消逝,已經只剩一萬不到。 為什麼《末日Z戰》..

文王易卦【0424日運勢】求卦解先機

文王易卦【0424日運勢】求卦解先機

點選文章下方「點我求卦」,就能取得今日的文王易卦一日運勢。解答內就是你本日的簡單運勢解說,這簡單運勢解說可能是你需要注意的,也可能會是對你有幫助的

0424好星運開關│金牛開好運,為雙魚打打氣

0424好星運開關│金牛開好運,為雙魚打打氣

今天你的內心變得沉靜,整個人也非常沉著。所以是時候停下來,脫離日常的喧囂,審視一下你自身的情況了。若是你的工作進行得不太順利或飽受折磨,那麼今天也將有個短暫的喘息之機了

第一次看到櫻吹雪!小企鵝「興奮蹦跳→看到傻住」萌到融化

第一次看到櫻吹雪!小企鵝「興奮蹦跳→看到傻住」萌到融化

日本埼玉縣的東武動物公園,拍到了一隻好可愛的漢波德企鵝寶寶。牠似乎是人生中第一次看到櫻吹雪,整個好興奮的樣子!

史上最貴的烤肉 2男大生燒掉千頃森林 罰9億這輩子還不完

史上最貴的烤肉 2男大生燒掉千頃森林 罰9億這輩子還不完

義大利去年發生一起森林大火,火勢蔓延了數天才終於獲得控制,上千公頃的森林被燒毀,起火原因竟是兩名男大生烤肉不慎引起。日前當地法院做出判決,對兩名男大生開罰2700萬歐元

6狗寶遭狠丟水溝...志工接手照料 「狗媽媽出現」網振奮:有救了!