「一人吃飯」更容易胖!韓國殘酷研究秀數據,沒朋友慘的不只邊緣

慘。

文/深海大花枝

酸酸們平常吃飯時是和朋友家人一起,還是自己一個人孤獨的吃呢(嗚嗚嗆我嗆夠了沒)?現在有一個令人難過的消息了,當你沒有朋友可以一起吃飯的時候,不只是感覺自己邊緣又憂鬱,甚至連生理上,都會變得比較胖啊啊!

先前韓國的延世大學醫學院,就做了一份相當有規模的調查,以13303名20歲以上的人為調查對象。而研究結果公布之後,令人難過的事實是......一個人吃飯,真的容易胖。

▲▼發胖示意圖。(圖/免費圖庫pxhere)

這份研究指出,晚上總是獨自吃飯的人,BMI值平均會比那些和親友一起吃飯的人高出0.39(BMI值),如果以身高170公分來計算的話,等於直接是比別人胖了1.2公斤。

而如果是從年齡來劃分,常常獨自吃飯的20~29歲年輕人,BMI值平均比同年齡的人高1.15,30~39歲的年齡層中,則是BMI比其他人平均高了0.78。如果再用170公分來假設,那麼前者就是胖了3.3公斤,後者是胖了2.25公斤.....這個影響其實不小啊!

▲▼發胖示意圖。(圖/免費圖庫pxhere)

不過,這個研究只指出了現象,還沒有給出「為什麼」會導致這種結果。有人猜測是因為沒有朋友在身邊,比較容易暴飲暴食進食過量,但花枝倒覺得,有朋友在一起的時候反而會吃得更多呢。花枝猜想也許真的是心理影響生理,因為比較孤獨、所以變得比較容易胖......但這樣的原因,也太可憐啦。

酸酸們對於這種狀況,有沒有什麼樣的猜測呢?

花枝與小夥伴的愉快日常←從深海來到陸上工作的花枝枝,擅長吐槽,最喜歡寫奇奇怪怪的東西。今天也為了海陸交流而努力發文,快來參觀花枝家吧!

[via insight]

關鍵字: 深海大花枝生活肥胖健康

分享給朋友:

給本文來顆檸檬吧

最新留言

推薦閱讀

慎入!「安樂死真相」紀錄照 貓狗眼神恐懼,仍變成袋中屍體...

慎入!「安樂死真相」紀錄照 貓狗眼神恐懼,仍變成袋中屍體...

酸酸們或許知道,送進收容所的貓貓狗狗們,通常活不過12天就得安樂死。美國北卡羅萊納州,每年有超過25萬隻動物被安樂死,平均下來,等於一天有將近700隻動物被撲殺。紐約攝影師親身進入收容所,拍下牠們的生活,以及被安樂死的過程......

0425本日星運勢│雙子最幸運、水瓶要加油

0425本日星運勢│雙子最幸運、水瓶要加油

寬恕是一種承認自己也會和他人一樣犯錯的行為。

滿嘴甜言蜜語!懂擄獲芳心的TOP3星座 天秤男超懂女生要聽什麼

滿嘴甜言蜜語!懂擄獲芳心的TOP3星座 天秤男超懂女生要聽什麼

玩浪漫有一套,唯美驚喜信手拈來;甜言蜜語很擅長,動人情話張嘴就來……但即便如此,還是給不了女朋友想要的安全感!哪些星座男會是這樣的類型?摘星工廠邀你一起來看看!(請同時參考太陽及上升星座)

一眼一瞬間!只相信「一見鍾情」3大星座 雙魚無法放棄浪漫希望

一眼一瞬間!只相信「一見鍾情」3大星座 雙魚無法放棄浪漫希望

現實生活中大多數的愛情故事都是平凡的,像是一見鍾情、上天注定我愛你之類的偶像劇情節,真的不會發生嗎?摘星工廠發現有幾種人,堅持相信一見鍾情!(請同時參考太陽及上升星座)

0423本日星運勢│摩羯最幸運、金牛要加油

0423本日星運勢│摩羯最幸運、金牛要加油

一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是因為他計較的少。

低調無人知!單身藏到深處不被發現TOP3星座 金牛懂閃避問題

低調無人知!單身藏到深處不被發現TOP3星座 金牛懂閃避問題

有的人一戀愛,就恨不得全世界都來圍觀,有的人則是很低調,即使不是單身好多年了,還是會被認為單身!關於後者,摘星工廠介紹這幾位!(請同時參考太陽及上升星座)

0422-0428 本周星座運勢 獅子不必強出頭累自己、射手整理思緒簡單就好

0422-0428 本周星座運勢 獅子不必強出頭累自己、射手整理思緒簡單就好

周遭的一切都是可以利用的資源,但是現在的你不需要依賴那些

0421本日星運勢│天蠍最幸運、雙子要加油

0421本日星運勢│天蠍最幸運、雙子要加油

深信自己是最快樂的人,真的就是最快樂的人。

0422本日星運勢│天秤最幸運、巨蟹要加油

0422本日星運勢│天秤最幸運、巨蟹要加油

智者只為擁有而歡欣,不為匱乏而傷心。