文／紅豆Q粉粿
許多女性初為人母，在家照顧小孩時，常感到身心疲憊，雖然努力地想壓抑情緒，但當負荷不了時，總會不小心在小孩面前發脾氣、難過沮喪。
倘若正在閱讀此篇文章的妳，正是一位母親，又或者你因家庭時常壟罩在母親的負面情緒下，而感到無奈。我們來試想一下，母親這個角色，是不是總是將心中的優先地位讓給先生和小孩，她每天起床直到睡前，整天顧著輔佐先生的事業、照顧小孩、打掃家裡、維繫和婆婆之間的關係…等，不知不覺，母親累積了無數疲憊和負面壓力在臉上。
即便家人知道、母親也認為，她所做的一切都是出於對家人的愛與犧牲奉獻，但負面情緒早已讓家庭雞飛狗跳、恐懼不安。或許，比起物質、生活起居的照顧，母親的每個神情、情緒、話語，對孩子和家人來說才更具有影響力、更重要？一項實驗就證實了，「母親的負面情緒對家人有極大影響力。」
英國曼徹斯特大學（The University of Manchester）心理學教授Edward Tronick曾做過一項名為「肅臉實驗（still-face）」。
實驗中，一位母親先熱絡地和嬰兒互動，嬰兒也積極且開心地透過表情和聲音回應；突然間，母親轉換成顏嚴肅表情，她不僅面無表情，也一句話都不說，只是盯著嬰兒看。
過程中可以發現，嬰兒早已察覺母親的情緒轉換，他好幾次偷瞄母親，甚至主動嘗試和母親互動、進行肢體接觸，但母親仍保持面無表情，最後嬰兒害怕地嚎啕大哭。
經一旁醫生同步檢測，發現嬰兒在母親擺起臭臉的期間，心跳加速、體內壓力激素增加，甚至大腦部分腦細胞開始死亡。Edward表示，由此可見，人類從嬰兒期就懂得接收成人的負面情緒，且會做出應對，相對的，母親也不要認為，小孩子「長大了就會忘記」，其實母親的負面情緒對孩子和家庭都有極大的影響力，甚至會在孩子心中產生創傷。
近兩年，有不少青少年優秀學子因課業壓力、父母疏忽、情緒不穩等因素，而自殺的新聞，希望酸酸們平時多關心家庭成員，與其把負面情緒加託在彼此身上，不如理性談話比較好哦！
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