女孩高潮解密:8種方法讓餘韻更長,自己來也適用

這篇留下來慢慢看~

你或許對自慰有一些疑慮,但科學早就顯示,自慰不但不會對身體產生負面影響,還能紓壓、間接讓你活得更健康。國外網站「bustle」給出8點建議,讓女性高潮能來得更好、更舒服、餘韻更持久。不管是自己來還是和伴侶一起,這些建議都通用。這篇文也可以存起來,沒事就慢慢看一下喔。

▲性愛,正妹,美女,性感。(圖/免費圖庫pixels)

1. 姿勢

挑個舒適而且能夠放鬆的姿勢很重要,可以躺著或是在腰下墊個枕頭,只要你覺得舒適就好。

2. 按壓

先試著稍微用力按壓雙腿,但不要按到會疼痛。等你覺得足夠放鬆了再開始。

3. 探索

確保你們的手乾淨、而且修剪過指甲。把手指伸進陰道,感受一下肌肉分布和運動的方式。

4. 另一個重點

陰蒂雖小,也有特別敏感的地方。每個人喜歡的點都不太一樣,試著花點時間找到最舒適的地方。

5. 放鬆

感到興奮時,通常陰部肌肉會收縮,不過這裡的建議是,如果你想要更持久、尾韻更長的高潮,反而應該試著盡量放鬆。

6. 伸展自己

感受到快感的時候,你可以試著想像身體裡有一股能量,然後你可以打開身體、舒展四肢,一邊想像那些能量從身體中心開始,延著你的手腳流向全身。

7. 不要忍耐

如果感受到自己有什麼特別的變化,試著不要忍住,適當地釋放、表現自己的舒服會更好。

8. 按摩一下

在一切都結束後,可以放鬆躺在床上。如果這時身邊有伴侶,也可以請他幫你輕柔按摩全身,釋放壓力。

▲性愛,正妹,美女,性感。(圖/免費圖庫pixels)

Alicia Davon是位專門指導女性延長高潮的老師,她說,這些事情需要練習許久,但一切都值得。不管酸酸們用不用得到這個技能,至少記得,愛自己、讓自己過得開心,是很正當的事情噢!

花枝與小夥伴的愉快日常←從深海來到陸上工作的花枝枝,擅長吐槽,最喜歡寫奇奇怪怪的東西。今天也為了海陸交流而努力發文,快來參觀花枝家吧!

[via bustle]

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