翅膀硬了也不能飛?總不肯對兒女放手的父母 才是真的長不大

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點評:彼此都退一步,關係才會進步~

文/周慕姿(諮商心理師、心曦心理諮商所負責人)

♦你是為我好,但為何我感覺不到好

在實務工作中,我發現,許多來談者的情緒困擾,時常根源於家庭。許多已經成人的孩子來談,他們或許在外有不錯的工作、人際或伴侶關係,但面對自己的父母,總是覺得沒輒。

▲聊是非用圖,家庭,親子,溫馨(圖/視覺中國CFP提供)
▲示意圖,非當事人(圖/視覺中國CFP,下同)

「在這世界上,父母應該是最愛我的人,但卻讓我覺得,是最不了解我、最難相處的人。」

同樣地,也有一些父母,討論到自己的子女時,感覺痛心疾首:「為什麼,他都不能理解,只有父母是最愛他的,我們都是為他好啊!為什麼他都不相信我們的意見,寧願自己碰壁;為什麼他開始什麼都不跟我們說了、也不見我們了……生養孩子,到底是為什麼呢?」

在這過程中,我慢慢發現,原來影響我們與家庭的關係,不論是父母對待孩子、或是我們面對父母的方式,其實,都與不安全感有關。

♦不安全感怎麼影響我們的家庭:不能讓小孩當小孩的父母們

琵恩面對媽媽的要求,時常覺得疲倦。琵恩的父親,在琵恩三歲時,就與琵恩的母親離婚、從此消失在他們的生活中。琵恩對於父親,是沒有什麼印象的;但是,時常聽到母親對父親的抱怨,以及她養育琵恩與弟弟,是一件多麼辛苦的事。

「妳那個爸爸很不負責任,就這樣丟下你們、跟別的女人一走了之。要不是我,你們哪可能長那麼大,妳還可以念這麼高的學歷、找這麼好的工作?要不是為了你們,我早就出國,跟朋友去國外工作了……」

琵恩一直都知道,媽媽把所有的關心與愛,都灌注在她與弟弟身上。尤其是琵恩,由於從小課業表現好,因此媽媽對她更是有許多的期望與要求。

▲親子,家庭,教育,責備,孩子,兒少,叛逆,逼迫。(圖/視覺中國)

因此,琵恩很習慣去安撫媽媽的情緒,與回應她的需求。一旦媽媽有任何的要求,即使琵恩覺得自己手上有事情在忙,自己幾乎是毫無選擇地、反射動作地,會立刻回應、給予媽媽想要的東西。不管是一通電話、一封訊息,或是一件要立刻放下手邊工作去處理的事情。

前幾天下午,琵恩正在上班時,媽媽打電話給琵恩:「我今天晚餐想要燉雞湯,外面下大雨,我沒辦法出去買菜。妳早點下班,買雞回來。」

琵恩很想要下意識地答應,但是,今天晚一點,她必須跟一個很重要的國外客戶開視訊會議,這場會議還有她的老闆,她不可能為了提早下班而將這個會議改期。思考了一下,琵恩很猶豫地跟媽媽說了自己的難處:「媽,我今天要開一個很重要的會議,我沒辦法提早下班……還是說妳今天晚餐先隨便吃吃,我下班再買回去,明天妳再煮呢?」

琵恩的媽媽聽了,立刻覺得不高興:「你們這些孩子,現在大了,翅膀硬了,就都不管我了……都說工作有多重要,是有多重要?會比媽媽重要嗎?好啦,沒關係,我自己去買啦,雨下那麼大,也不知道我會不會在外面跌倒還怎麼的,我這把年紀禁不起摔,不過,誰叫我沒有別人那麼好命,有可以孝順自己的兒女喔!我一把老骨頭,也只能自己去買,不然怎麼辦?好啦,妳就自己加班啦,不用理妳媽沒關係……」

琵恩聽到媽媽說的話,覺得又難過、又有一點生氣。難過的是,媽媽說的話,好像讓琵恩感覺,自己很不孝、很不替媽媽著想;但琵恩也覺得,到底為什麼不能明天再煮雞湯呢?為什麼非得照媽媽的方式去做,才是孝順呢?

雖然有著各種複雜的情緒:難過、生氣、罪惡感……,但一想到媽媽的情緒,琵恩就覺得焦慮不安。於是,琵恩決定在會議前快速地先請一兩個小時的假,趕快把雞買好送回去,再趕緊回來參與這個會議。

只是,在買回家的過程中,琵恩覺得又沮喪、又挫折,懷疑自己是否必須這樣一直滿足媽媽的需求,卻又為了自己竟然產生這樣的想法,而充滿罪惡感……

像琵恩這樣,面對總是有強大不安全感、覺得被虧待的父母,他們時常需要感覺自己是被看重、甚至是最重要的。因此,他們會用各種方式,「測試」他們的兒女,希望從他們的子女身上,重新獲得可以任性、被愛的權利;反而,他們的兒女,從小可能就必須面對父母的「任性」,一旦自己沒有滿足他們,就是自己「不夠愛他們」,所以,這些孩子們,不敢當小孩、不敢「任性」,把這個任性的權利,全部都讓渡給自己的父母。

▲▼情侶,吵架,男女,戀愛,分手 。(圖/CFP)

我看過很多父母,因為感覺不到父母是愛自己的,或是在婚姻裡,感覺不到另一半是愛自己的;這種「被虧待」的感覺,充滿了他們的生活,讓他們的心裡,有著強大的不安全感。而這種不安,侵蝕著他們對自己的看法,也讓他們變得下意識會不停向孩子索取愛,但這些不安,讓他們的心,就像有個黑洞般,永遠都填不滿,永遠都不滿意。

>>延伸閱讀:開會漏電話就抓狂!男稱被劈過腿沒安全感 專家:這叫強迫行為

*本文摘錄自《關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?》

▲▼《關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?》(圖/業者商周出版提供)

作者:周慕姿

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