翅膀硬了也不能飛?總不肯對兒女放手的父母 才是真的長不大

彼此都退一步,關係才會進步~

文/周慕姿(諮商心理師、心曦心理諮商所負責人)

♦你是為我好,但為何我感覺不到好

在實務工作中,我發現,許多來談者的情緒困擾,時常根源於家庭。許多已經成人的孩子來談,他們或許在外有不錯的工作、人際或伴侶關係,但面對自己的父母,總是覺得沒輒。

▲聊是非用圖,家庭,親子,溫馨(圖/視覺中國CFP提供)
▲示意圖,非當事人(圖/視覺中國CFP,下同)

「在這世界上,父母應該是最愛我的人,但卻讓我覺得,是最不了解我、最難相處的人。」

同樣地,也有一些父母,討論到自己的子女時,感覺痛心疾首:「為什麼,他都不能理解,只有父母是最愛他的,我們都是為他好啊!為什麼他都不相信我們的意見,寧願自己碰壁;為什麼他開始什麼都不跟我們說了、也不見我們了……生養孩子,到底是為什麼呢?」

在這過程中,我慢慢發現,原來影響我們與家庭的關係,不論是父母對待孩子、或是我們面對父母的方式,其實,都與不安全感有關。

♦不安全感怎麼影響我們的家庭:不能讓小孩當小孩的父母們

琵恩面對媽媽的要求,時常覺得疲倦。琵恩的父親,在琵恩三歲時,就與琵恩的母親離婚、從此消失在他們的生活中。琵恩對於父親,是沒有什麼印象的;但是,時常聽到母親對父親的抱怨,以及她養育琵恩與弟弟,是一件多麼辛苦的事。

「妳那個爸爸很不負責任,就這樣丟下你們、跟別的女人一走了之。要不是我,你們哪可能長那麼大,妳還可以念這麼高的學歷、找這麼好的工作?要不是為了你們,我早就出國,跟朋友去國外工作了……」

琵恩一直都知道,媽媽把所有的關心與愛,都灌注在她與弟弟身上。尤其是琵恩,由於從小課業表現好,因此媽媽對她更是有許多的期望與要求。

▲親子,家庭,教育,責備,孩子,兒少,叛逆,逼迫。(圖/視覺中國)

因此,琵恩很習慣去安撫媽媽的情緒,與回應她的需求。一旦媽媽有任何的要求,即使琵恩覺得自己手上有事情在忙,自己幾乎是毫無選擇地、反射動作地,會立刻回應、給予媽媽想要的東西。不管是一通電話、一封訊息,或是一件要立刻放下手邊工作去處理的事情。

前幾天下午,琵恩正在上班時,媽媽打電話給琵恩:「我今天晚餐想要燉雞湯,外面下大雨,我沒辦法出去買菜。妳早點下班,買雞回來。」

琵恩很想要下意識地答應,但是,今天晚一點,她必須跟一個很重要的國外客戶開視訊會議,這場會議還有她的老闆,她不可能為了提早下班而將這個會議改期。思考了一下,琵恩很猶豫地跟媽媽說了自己的難處:「媽,我今天要開一個很重要的會議,我沒辦法提早下班……還是說妳今天晚餐先隨便吃吃,我下班再買回去,明天妳再煮呢?」

琵恩的媽媽聽了,立刻覺得不高興:「你們這些孩子,現在大了,翅膀硬了,就都不管我了……都說工作有多重要,是有多重要?會比媽媽重要嗎?好啦,沒關係,我自己去買啦,雨下那麼大,也不知道我會不會在外面跌倒還怎麼的,我這把年紀禁不起摔,不過,誰叫我沒有別人那麼好命,有可以孝順自己的兒女喔!我一把老骨頭,也只能自己去買,不然怎麼辦?好啦,妳就自己加班啦,不用理妳媽沒關係……」

琵恩聽到媽媽說的話,覺得又難過、又有一點生氣。難過的是,媽媽說的話,好像讓琵恩感覺,自己很不孝、很不替媽媽著想;但琵恩也覺得,到底為什麼不能明天再煮雞湯呢?為什麼非得照媽媽的方式去做,才是孝順呢?

雖然有著各種複雜的情緒:難過、生氣、罪惡感……,但一想到媽媽的情緒,琵恩就覺得焦慮不安。於是,琵恩決定在會議前快速地先請一兩個小時的假,趕快把雞買好送回去,再趕緊回來參與這個會議。

只是,在買回家的過程中,琵恩覺得又沮喪、又挫折,懷疑自己是否必須這樣一直滿足媽媽的需求,卻又為了自己竟然產生這樣的想法,而充滿罪惡感……

像琵恩這樣,面對總是有強大不安全感、覺得被虧待的父母,他們時常需要感覺自己是被看重、甚至是最重要的。因此,他們會用各種方式,「測試」他們的兒女,希望從他們的子女身上,重新獲得可以任性、被愛的權利;反而,他們的兒女,從小可能就必須面對父母的「任性」,一旦自己沒有滿足他們,就是自己「不夠愛他們」,所以,這些孩子們,不敢當小孩、不敢「任性」,把這個任性的權利,全部都讓渡給自己的父母。

▲▼情侶,吵架,男女,戀愛,分手 。(圖/CFP)

我看過很多父母,因為感覺不到父母是愛自己的,或是在婚姻裡,感覺不到另一半是愛自己的;這種「被虧待」的感覺,充滿了他們的生活,讓他們的心裡,有著強大的不安全感。而這種不安,侵蝕著他們對自己的看法,也讓他們變得下意識會不停向孩子索取愛,但這些不安,讓他們的心,就像有個黑洞般,永遠都填不滿,永遠都不滿意。

>>延伸閱讀:開會漏電話就抓狂!男稱被劈過腿沒安全感 專家:這叫強迫行為

*本文摘錄自《關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?》

▲▼《關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?》(圖/業者商周出版提供)

作者:周慕姿

本文由 商周出版 授權轉載

未經授權,請勿轉載

★ 版權聲明:圖片為版權照片,由CFP視覺中國供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經CFP許可,不得部分或全部轉載,違者必究!

聲林之王冠軍預測,活動期間:1/19 ~ 1/24

關鍵字: 情緒勒索不安全感父母親子關係情緒管理罪惡感家庭心理健康心理學焦慮關係黑洞商周出版周慕潔

給本文來顆檸檬吧

最新留言

推薦閱讀

開會漏電話就抓狂!男稱被劈過腿沒安全感 專家:這叫強迫行為

開會漏電話就抓狂!男稱被劈過腿沒安全感 專家:這叫強迫行為

悅縈一結束會議,拿起手機,發現有十幾通丈夫棨睿的未接來電,立刻緊張地回撥給棨睿。「喂,為什麼剛剛我打電話給妳,妳都沒有接?」聽到棨睿的質問,悅縈非常緊張地回覆:「因為剛剛我在開會,手機關靜音……」

太黏反而膩!研究:好朋友太常見面 小心打壞交情

太黏反而膩!研究:好朋友太常見面 小心打壞交情

每年和求學時期熟識的朋友見面、敘舊,是很愉快的事。到了年底,去平日很照顧自己的人家裡拜訪,聽對方說幾句窩心的話,也是人生中的寶貴經驗。四十歲以後,偶然和二十幾歲時一起共事的人碰面,聚在一起暢談往事,也是一大樂事。

邊緣人危機!日單身、離婚激增 研究:獨居者已超過1/3

邊緣人危機!日單身、離婚激增 研究:獨居者已超過1/3

因為一人家戶,也就是獨居戶變多了。日本的家庭形態,從「夫妻加上2名子女」成為標準家庭的時候開始,就逐漸有了很大的改變。

PS讓清朝深宮內回春啦! 慈禧竟變嫩臉《如懿》魏嬿婉

PS讓清朝深宮內回春啦! 慈禧竟變嫩臉《如懿》魏嬿婉

最近有高手現身,透過高超的修圖技術將富察皇后、慈禧太后,以及珍妃的真實模樣呈現,還給娘娘們一張青春美麗的容顏。

最好的禮物!婚攝為失明新娘製作「感官相簿」 用摸的就有聲音和香氣

最好的禮物!婚攝為失明新娘製作「感官相簿」 用摸的就有聲音和香氣

婚禮是人生中重要的大事之一,很多新人都會想在這天留下美好的回憶,請婚攝來幫兩人紀錄感動的瞬間。

山口組成員「窮到去郵局打工」 領錢太興奮才說漏嘴

山口組成員「窮到去郵局打工」 領錢太興奮才說漏嘴

日本警方在本月逮捕了一名山口組的60歲成員,原因是隱瞞黑道身分在郵局打工,直到領薪後才表明自己是「做黑的」,挑動敏感神經。

手縫300個「病童娃娃」殘缺神複製 伴孩子面對缺陷、擊敗病魔

手縫300個「病童娃娃」殘缺神複製 伴孩子面對缺陷、擊敗病魔

酸酸們有沒有一個從小抱到大的娃娃呢?AmyJandrisevits,她曾在兒童腫瘤科當社工,她非常瞭解娃娃對於生重病的孩子來說,是個有重大意義的存在。

文王易卦【0120日運勢】求卦解先機

文王易卦【0120日運勢】求卦解先機

點選文章下方「點我求卦」,就能取得今日的文王易卦一日運勢。解答內就是你本日的簡單運勢解說,這簡單運勢解說可能是你需要注意的,也可能會是對你有幫助的,又或是你需要深思的。

0120好星運開關│處女開好運,為天秤打打氣

0120好星運開關│處女開好運,為天秤打打氣

感情運勢:做自己,享受自我人生,反而更順暢。工作運勢:熟悉習慣是好事,但不要得意忘形。財運運勢:積少成多,莫過於一步登天。

白紗象徵浪漫、純潔? 歷史學家戳破真相:當時貴族炫富的工具

白紗象徵浪漫、純潔? 歷史學家戳破真相:當時貴族炫富的工具

穿上漂亮的白紗結婚,是不少女孩的夢想,但大家知道為什麼婚紗,都是以「白色」為主嗎?