她53歲了!澳洲辣媽秀健身秘密,前超模蜜腿真的太猛

好驚人......

你有沒有想過,當你50歲的時候會在做什麼?工作準備退休、有沒有小孩、還有最重要的:身體健不健康?澳洲一位辣媽已經53歲,但當你看到她的照片,絕對會感到驚豔。

▲▼53歲辣媽(圖/翻攝自外網,bastille)

▲▼53歲辣媽(圖/翻攝自外網,bastille)

她是來自澳洲的艾勒·麥克法森(Elle Macpherson),身高182公分。或許不用太驚訝,她年輕時是位超模,還多次登上《運動畫刊》的年度泳裝特輯。她現在有了兩個小孩,也幾乎已經不再為時尚雜誌拍照,但她的身材絕對還能讓所有人嫉妒。

艾勒說,她的抗老祕密非常簡單,就是「每天早上起床後,先喝一杯熱檸檬水」。

▲▼53歲辣媽(圖/翻攝自外網,bastille)

她還說,自己每天都會喝許多有機蔬果現打的果汁、蔬菜汁。不過對很多人來說,艾勒的養生法可能沒那麼容易,因為所有肉類中,她只吃海鮮,不吃牛、雞等等家禽家畜。但不管她怎麼說自己的抗老祕密,花枝相信,最重要的絕對是她有持續運動呀呀呀!

▼你看看,這哪裡像是53歲的身體了?

▲▼53歲辣媽(圖/翻攝自外網,bastille)

▲▼53歲辣媽(圖/翻攝自外網,bastille)

▲▼53歲辣媽(圖/翻攝自外網,bastille)

眼尖的酸酸或許有注意到,艾勒的身材極好,不過肚子上仍然有一些「皺紋」。其實,前面已經說過,艾勒已經生了兩個孩子,這是她懷孕留下的姙娠紋,花枝覺得這反而是一種美麗的標記。

雖然花枝現在還年輕,但是因為都沒有運動,所以其實很難想像,自己50歲的時候會不會已經是一個毫無活力的中年人.....。艾勒的維持身材妙招不一定適合每個人,不過可以確定的是,再不運動的話,身體狀況只會越來越差啊QQ!

花枝與小夥伴的愉快日常←從深海來到陸上工作的花枝枝,擅長吐槽,最喜歡寫奇奇怪怪的東西。今天也為了海陸交流而努力發文,快來參觀花枝家吧!

[via bastillepost]

關鍵字: 深海大花枝生活減肥健身健美超模

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