冬天總讓人覺得食慾大增，但是天氣冷又沒有運動，真的很容易就漸漸「膨脹」起來啊！而且，含糖飲料更是容易讓人變得圓滾滾，日本推特網友「あきらめろん」就分享了一張對照圖，命名為「熱量交換術」。
嗯......一杯星冰樂、一碗拉麵，有什麼共同點呢？答案是，這兩者的熱量，其實差不多。當你覺得多喝一杯飲料沒什麼的時候，其實等於是已經吃了整碗拉麵！
這衝擊性的消息讓大家都喊著不敢再喝飲料了，何況就算是熱量相同，相較之下飲料的糖份比較多、拉麵則是澱粉和蛋白質比較多......嚴格說起來，可能拉麵對身體還比較健康一點。
▼不過如果是這種大碗的「二郎拉麵」，熱量就可以超過2000大卡了。
說是這麼說，其實也不是所有星冰樂都有著超過1000大卡的超高熱量。圖上的是日本的新商品「巧克力脆脆星冰樂」，主打是可以喝的甜點，材料除了基礎的飲品外，還有巧克力醬、咖啡鮮奶油、可可屑、脆餅、杏仁.......在這些甜食組合之下，熱量不高也難怪啊！
▼雖然它看起來真的很好喝......
▼官方公布的數字，就算加的是零脂牛奶，巧克力脆脆特大杯的熱量還是超過1000大卡。（草莓鮮奶油星冰樂卻只有500大卡左右）
老實說，熱量是人體能量的來源，並不可怕。但是如果沒有均衡攝取飲食，熱量全都是從甜食而來的話......那就真的要很小心發胖和心血管疾病的問題了噢QQ。
【花枝與小夥伴的愉快日常】←從深海來到陸上工作的花枝枝，擅長吐槽，最喜歡寫奇奇怪怪的東西。今天也為了海陸交流而努力發文，快來參觀花枝家吧！
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