罵髒話會讓你「體力更好」,研究發現你可能該邊罵幹邊測體適能

X,真的假的?

酸酸們可能都有小時後被老師勸阻「不可以說髒話!」的時候吧?不過誰知道呢,到了現在,髒話居然可能成為助你一臂之力的關鍵。

紐約長島大學與英國基爾大學共同研究,在這項測試中,受測者被要求騎乘兩次「高強度單車」(就像飛輪運動那樣)。兩次分別在不同日期,並都確保受測者體力充沛,一次罵髒話,一次不罵。一般來說,這是一項很耗費體力的運動,缺乏訓練的人很快就會筋疲力盡。不過基爾大學的心理學講師史蒂芬(Richard Stephens)表示,幾乎所有受測者,都在罵髒話的同時爆發了更多的力量。

每當科學家往單車施加更大的阻力,受測者便會被要求「不停重複某句髒話」,或「不停重複某句正經的話」。在咒罵的同時,咒罵提升了4%的車輪轉速(也就是參與者的力量),以及3%的持久力。

同樣的狀況也發生在實驗的另一組測試:握力測試。在這組測試中,每當罵聲響起,參與者就能提高8%施力力量。

原本,研究者們是想知道是否透過罵髒話,能夠引起人體內出現某種像是腎上腺素增加一般的急性反應。不過經過他們的研究,人類的謎團卻又更多了一點。

研究者們現在確定了人邊罵髒話邊做體力活能提升爆發力,但背後的機制卻尚未被解開。史蒂芬表示,他們需要更多的後續研究來找到答案。不過至少現在你知道,下次測體適能的時候,也許可以試試這招了。

花枝與小夥伴的愉快日常從深海來到陸上工作的花枝枝,擅長吐槽,最喜歡寫奇奇怪怪的東西。今天也為了海陸交流而努力發文,快來參觀花枝家吧!

[via wired]

關鍵字: 深海大花枝生活研究髒話科學體適能單車

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