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腸胃道

一堆家長問「小孩能喝純果汁嗎」  醫吐3後果:1歲內不應飲用

兒童內分泌科醫師陳奕成近日發現有個共同的疑惑,同時困擾著各個年齡層的家長,那就是「小朋友究竟能不能喝100%純果汁」呢?他指出,純果汁的營養成分主要是水分、碳水化合物,以及少量的蛋白質、維生素及礦物質,其中碳水化合物所占濃度較高,提醒愛喝果汁的小孩「會有3大問題」,建議多以開水或鮮奶滿足孩子的水分需求。

春節前後呼吸道、腸胃道感染高峰期 門諾連3天開設特別門診

春節將至,因應國人返鄉及出遊人潮,恐造成各類呼吸道疾病升溫,門諾醫院於大年初一起至初三,一連3天開設「春節呼吸道傳染特別門診」。門諾醫院醫務部主任鄧學儒說,春節前後是「呼吸道、腸胃道」感染流行期,免疫力較低的長者、孩童,務必格外當心。  

善存揪吃到飽火鍋「益起過冬」!消費滿千送「順暢益生菌」百億好菌應援好口福

氣溫低下,冬天想吃鍋的心情更是強烈,尤其迎來歲末年終,更有理由在不同朋友圈揪火鍋局,能夠滿足大家不同吃鍋需求的「高CP吃到飽火鍋」,當然就成為聚餐首選!不過,最近在社群平台被網友狂推的火鍋活動,不是大家習以為常的促銷聚餐方案,而是主打要幫男女老少顧健康的火鍋祭!?

益生菌怎麼挑?台大醫揭4重點 至少要吃3個月以上

近年腸道議題受到不少關注與討論,而益生菌的選擇也成為不少人欲知的資訊。醫師表示,腸道菌相的變化與全身疾病似乎有關聯,要想補充益生菌,有4個重點要留意,首先要注意益生菌產品的菌數足夠,至少「100億以上」;另外服用有無效果,須觀察3至6個月才能判斷,建議可以3個月為周期。

「168斷食法」不只能瘦!還有6好處 營養師點名9種人別亂試

你也試過「168間歇性斷食法」嗎?但要注意,這看似輕鬆、不那麼極端的方式,仍有9種人不適用,包括BMI<18者、胃潰瘍、消化道急性疾病患者和青少年、兒童等,都建議不要輕易嘗試。營養師說明,168間歇性斷食法可幫助促進燃脂、改善胰島素阻抗且幫助血壓穩定;但仍建議還是要先諮詢過專業醫療人員的意見,再執行為佳。

吃柚子「放屁噴柚子香」?兩派吵翻 醫曝2原因解答了

中秋節到了,柚子是不可或缺的應景水果,關於「柚子屁」的傳言再度引發熱議。曾有女大生在Dcard上PO文分享,吃完柚子後突然想大便,結果「整間廁所都是超濃柚子味」;卻有人留言直呼騙人,點名柚子「屁臭到讓我懷疑人生」臭到爆。究竟吃完柚子後放屁是香或臭,肝膽腸胃科醫師陳炳諴點出2可能,並坦言「的確聽患者說過」。

不是高麗菜!便秘人吃4種菜「纖維激翻倍」 醫證實了:效果更強

根據台灣營養基金會統計,全台有超過525萬人深受便秘所苦!不想當「卡屎人」,外科醫師鍾雲霓分享4招,分別是多運動、多攝取青菜、補充水分及善用處方藥,像是營養品或軟便劑等。其中若想以吃一份蔬菜量達到「雙倍纖維效果」,她建議別吃高麗菜,而是改攝取空心菜、菠菜、花椰菜及地瓜葉,通便效果更強。

粽子「挑這時間吃」負擔低!她激推搭6食物 好消化不脹氣

端午節應景吃個肉粽,不過常常會有消化不良、胃鄒鄒等不舒服的感覺。嫚嫚營養師教大家可適度的多吃些助消化的食物,端午過節更沒負擔!

毛孩嘴裡「冒出線頭」別硬拉! 慈愛獸醫曝恐怖下場:腸胃切割

毛孩好奇心旺盛,翻完東西外還會不小心吞下肚,令爸媽擔心又緊張。慈愛動物醫院東森廣場分院院長朱道南也表示,毛孩如果不小心吃進異物,可能會導致潰瘍出血、刺穿腸胃道,一定要特別注意!他也特別叮嚀,貓主子對線有「絕對吸引力」,若發現貓咪嘴裡、屁股冒出線頭,千萬不要自己拉,否則腸胃道將會因為一個小動作「被切割」,一定要馬上送醫檢查才是最安全的處理方式。

才剛吃飽!肚子突發出「怪聲」 醫自曝尷尬經驗:8症狀要就醫

有些人或許有過類似經驗,在安靜的空間裡,明明才吃飽,肚子卻發出一陣鳴響。醫師表示,這種情況在醫學上稱為「腸鳴」,主要是腸胃道蠕動所發出的聲音。原因包括肚子內的食物、空氣或水導致的蠕動或是腸道過度敏感等,若出現腸鳴的同時還有7種症狀連帶出現,最好就醫確認。

從便便看健康!臭到爆恐是癌「3類型快就醫」 味道也有差

糞便是人體的排泄物之一,同時也是最容易反應出腸胃道狀況的觀察因子。醫師表示,主要會透過糞便的氣味、顏色、形狀來判斷患者狀況。若味道太重,就可能是消化道出血或癌症。

一週只大便2次!27歲女自爆「最愛3類食物」 醫驚:長息肉了

所有器官都有老化年齡,北部一名27歲護理師「一個禮拜只排便2次」長時間如此,老是腹脹難受,就連在婚宴前也因為太緊張而便祕加劇、肚子鼓得非常大。經過檢測發現,她的腸胃道年齡比實際歲數老20歲,就診時自爆愛吃油炸燒烤、加工類食品、愛喝飲料不吃蔬果,照大腸鏡果真發現有2顆息肉,讓她相當錯愕。

便祕人激推「吃這種水果」順到爆:超有用!紅肉vs.白肉差很大

本站曾報導《便祕害細菌往上竄!醫憂1處狂發炎 推「6食物」超順:都吃才有效》泌尿科醫師高銘鴻指出,泌尿道健康與腸道有關,一旦便祕卡屎在直腸,細菌恐逆行而上到膀胱與泌尿道引發發炎,因此他推薦6種拉超順食物。其中身受便祕所苦的網友大讚「火龍果」效果,激推「真的超有用,而且會看到種子喔」。

腸胃炎不能進食?醫破迷思「4類食物可先吃」 不只稀飯、吐司!

急性腸胃炎發作,經常使人吐個沒完、拉個沒完;普遍人都認為,不吃不喝就能少點刺激,腸胃炎也能因此較快康復。不過醫師指出,若已有飢餓感,適量進食反而能讓腸道盡快恢復,刻意減食則會延緩腸胃道的排空時間,因此,腸胃炎不是不能吃!

研究揭「病毒躲在腸胃道可達7個月」 醫憂:恐誘發長新冠

胃腸肝膽科醫師錢政弘在臉書提到,近期有確診新冠康復的患者回門診,常見後遺症包括疲勞或易喘,少數人則有腸胃道不適。醫師指出,國外有研究發現,部分人的新冠病毒「存在腸胃道的時間遠高於呼吸道」,且有4%的人超過7個月仍可偵測到病毒,而這個間接證據也推測,新冠可感染腸道黏膜,誘發慢性發炎導致長新冠。

實在罕見!過五關斬六將環遊腸胃道多日 魚刺卡肛門口痛痛!

1名60多歲男子,這幾個月感到屁股疼痛難耐,他一直以為是得了痔瘡,近日疼痛加劇如坐針氈,經前往衛福部新營醫院就醫,經外科醫師陳明智院長以肛門鏡檢查後,竟發現是「魚刺」卡在肛門口,這名愛吃魚的患者才恍然大悟,他誤吞魚刺,魚刺還能「過五關斬六將」環遊腸胃道多日,最後卡在肛門口造成疼痛。

水果飯前or飯後吃「1張圖秒懂」!營養師激推:減肥要挑這3樣

台灣譽有水果王國之稱,多數台灣人多有飯後吃水果的習慣。近年健康意識抬頭,坊間也有不少人建議水果改為餐與餐之間之間吃為佳,避免飯後吃引起血糖過高的問題。對此營養師指出,其實各族群吃水果的選項、時機都會有所不同。

打嗝打不停?醫推4招超有效 「按2地方秒停」別再傻傻憋氣了

除了放屁排氣外,打嗝停不下來也讓許多人困擾不已!在會議中、約會到一半不斷「ㄜㄜㄜ」難解,只能用憋氣、請人嚇你等網路瘋傳方法止嗝嗎?別再那麼辛苦了,肝膽腸胃專科醫師吳文傑分享4個「非醫療級止嗝法」,讓你不用再打嗝打到心累。但他也提醒,若這些方式都沒用,可能是受藥物影響或是疾病所致,務必就醫。

益生菌別亂買!「7大菌種PK」效果都不同 藥師揭密:根本吃心安

說到益生菌相信大家都不陌生,尤其是現在小朋友過敏的狀況很多,媽媽們幾乎都有買過益生菌的產品給小朋友吃,可是通常一種產品裡面含有多種益生菌,即使是最主要的菌種也有分好多種,你買的益生菌是給小朋友「對症下藥」還是「吃心安」呢?

常吃柑橘恐胃食道逆流!改「6習慣」秒見效…醫:睡覺姿勢也有差

因為飲食逐漸西化的關係,「胃食道逆流」已經變成台灣很常見的消化道疾病,在成人健診中,約每4人就有1人會被診斷出胃食道逆流,當食道長期受到胃酸的侵蝕,就會增加食道發炎、食到癌的風險。而胃食道逆流是一種症狀的表現,只要胃裡面的東西逆流到食道,所以不僅僅是胃酸,消化酵素、膽汁,甚至是空氣等,也都可能會逆流到食道。

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