林淑姬
一杯半糖珍珠奶茶 林淑姬：須騎腳踏車3小時消耗熱量
夏季溫度持續飆升，冰涼的飲料成為消暑的一大選擇，人們誤以為這能解渴，不會增加太多熱量，當飲料一杯接一杯，高熱量也同樣喝下肚。台安醫院營養師林淑姬表示，含糖飲料隱藏肥胖危機，光是一杯半糖珍珠奶茶就高達550大卡，要想以運動來消耗這些熱量，得騎腳踏車3小時才能消耗。
2014-07-21 14:53
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