尿路結石患者變多了！ 醫示警「1職業」是好發族群

▲天氣轉熱！尿路結石患者就診人數增加。（圖／健康科技最前線 泌尿外科侯鎮邦醫師）

記者邱晟軒／綜合報導

「夏日炎炎，最近結石患者真的變多了！」尿路結石是一種泌尿系統常見疾病，對患者來說，疼痛難耐，尤其隨著天氣逐漸轉熱，尿路結石患者的就診人數也隨之增加。對此，林口長庚醫院泌尿外科醫師侯鎮邦提醒，尿路結石的好發族群通常具備著家族史、特定生活環境，以及愛喝含糖飲料等，平時有這類生活習慣的民眾應注意了。

侯鎮邦在臉書粉專「健康科技最前線 泌尿外科侯鎮邦醫師」、YouTube頻道分享，隨著天氣轉熱，他明顯感受到結石的就診人數增加了。

▲結石好發族群曝光！廚師、肥胖族群需注意 。（圖／健康科技最前線 泌尿外科侯鎮邦醫師）

侯鎮邦特別點名，廚師是結石的好發族群。從他的臨床經驗來看，廚師工作環境炎熱外，且十分忙碌，容易無法補充水分，又無法經常走動，因此更容易罹患尿路結石。

另外，侯鎮邦表示，有研究顯示，愛喝手搖飲料、含糖飲料是結石好發族群。因此，侯鎮邦呼籲，對於飲食方面要保持適度的節制，避免過度攝取糖分，有助於降低尿路結石的發生率。

侯鎮邦表示，結石患者多以肥胖為主要特徵，因此當許多人詢問如何避免結石發生時，他建議採取減重、多喝水以及進行適度運動等方式。從他的臨床經驗來看，結石患者常出現肥胖問題。因此，積極採取健康生活方式，包括控制體重、增加水分攝取、以及進行適度的運動（如跳繩、跑步、跳舞）等，是避免尿路結石的有效方法。