無糖飲料
點手搖飲「一律無糖」被嫌怪人！ 釣出大票同好：回不去了
台灣人超愛喝手搖飲，不過含糖飲料不僅會造成肥胖，癌症死亡風險也大增。就有網友表示，自己喝手搖飲都點「無糖」，但也因此被笑是怪人；沒想到，這番話釣出許多同類，直呼喝習慣就回不去了。
2023-03-14 17:33
雪碧出「無糖汽水」一罐才12元 零熱量減肥也能喝
飲食常常高糖、高油、高鹽，長時間吃下來不但腎臟受不了，也會有血糖飆升的危險，而且這些飲食習慣還容易造成身體各處過多的負擔，可以說是百害無益處，建議除了少碰，也可以挑選別的替代品，讓自己過癮的同時，也能維持健康。
2022-08-21 11:30
想吃月餅又怕胖！營養師授「2招爽嗑」沒負擔…把握運動後時段
一年一度的即將中秋節到來，即使不主動買月餅，親朋好友送的禮盒堆在家中，不吃還真不行，但在消化月餅的同時又會怕吃下太多，造成肥胖問題，一不小心就打亂了減重計畫。但一年才一次中秋節，難免會想吃月餅， Cofit營養師要教大家怎麼吃、吃後該怎麼補救，才不會感到太罪惡。
2020-09-24 16:27
影／咬下都是油！「一顆月餅＝1.5碗飯」熱量驚人…營養師授3招不怕胖
中秋節在烤肉開始盛行前，是親朋好友聚在一起聊天、吃月餅的好日子，而月餅不僅是我國的傳統文化，更象徵著「月圓人團圓」。但現代人注重養生，在食用上也會稍稍忌口，尤其現代月餅變化性多，除傳統月餅，當今融入西方食材，將月餅提升至另外一個層次，但熱量也隨之不斷飆升。
2020-09-21 15:28
喝檸檬水竟會胖？ 名醫曝「正確選水技巧」...喝對才會瘦
相信很少人會認為多喝水有壞處，針對喝水有疑慮的，大概只有兩種類型的朋友，第一是肥胖者，特別是覺得自己明明已經吃很少了，卻還是瘦不下來，好像就連「喝水也會胖」，擔心多喝水會水腫，讓自己顯得更臃腫，於是乎就減少了喝水量。
2018-10-16 09:01
「6招」養成易瘦體質！ 每天量體重＋睡飽飽...想胖也很難
不管怎麼狂運動，卻還是無法變瘦嗎？也許是你的生活習慣哪裡不正確才會一直瘦不下來！對此，靚媽小冰x跩寶の趣瘦身就在YouTube發佈一則影片，傳授給大家「6個打造易瘦體質」的生活習慣，原來只要每天早上量個體重，就能有效控制飲食，每天睡飽飽不只精神好，還能和肥胖說掰掰！
2018-08-18 19:27
玩很大！劉伊心扣手銬化身紅髮精靈 出席老虎牙子趴踢
運動有氧飲料品牌老虎牙子，日前在關渡碼頭舉辦「虎牙榜英雄會」遊艇Party，由董事長林志隆率領200名經銷商變裝解放！擔任品牌總監的藝人劉伊心也出席活動，頭戴紅色cosplay假髮、畫上彩色臉譜，熱情洋溢的造型超吸睛，引起不少民眾駐足拍照。
2016-06-30 20:30
