泡芙人
她四肢超瘦「卻胖肚子」！營養師看菜單搖頭 每天1小杯也有問題
有些人外表相當纖細，但一量體脂，數字高得嚇人，成為所謂的「泡芙人」，有內臟脂肪過高的問題；而這類型的人並不在少數，營養師表示，先前一名女性身高和體重都在正常範圍，四肢纖細、但肚子較大，飲食看似正常，只是有個習慣是每天會喝一杯小杯的3分糖珍奶，或一個月偶爾吃個2至3次的吃到飽，計算後發現案例的飲食比例「脂肪量相當高。」
2023-10-16 18:07
營養師曝「泡芙人」隱形肥胖2大原因！6招飲食秘訣助改善
肥胖容易有健康疑慮，但瘦也不代表一定很健康。知名營養師高敏敏就指出，有些看起來瘦的人，其實體脂肪很高，也就是所謂的「泡芙人」，她就指出容易形成泡芙人的2大原因，也進一步分享避免變成泡芙人的6大飲食生活秘訣，別讓自己變成隱形肥胖的泡芙人。
2022-05-30 19:35
泡芙人、肌少症都不健康！保留肌肉減體脂肪 飲食打造完美體態
健康是人生活的基礎，而健康不只是身心上的健康，也包含了健康的體態。花蓮慈濟醫院推動院內減重班，藉由168（間歇性斷食法）飲食原則，以及INBODY檢測，成功幫助院內同仁邁向健康體態，100個學員經過一個月的參與，平均每人體重減少1.5公斤；體脂肪重量平均減少了1.3公斤。整合了這些成功經驗，即日起，花蓮慈濟醫院開設健康體態諮詢服務，要幫助民眾找回健康。
2021-12-11 17:06
您是泡芙人或是健美人？ 雙能量X光吸收儀幫您身體作組成分析
雙能量X光吸收儀（ DXA or DEXA）可能較多人知道是骨質檢測，用於診斷骨質疏鬆症，高雄榮民總醫院台南分院放射科醫師張恩凡表示，雙能量X光吸收儀也可以檢測患者是個「泡芙人」或是「健美人」！
2021-06-01 11:04
不畏寒冷！慈科大長者闖關健康檢測 百位阿公阿嬤熱情參加
一月十二日，慈濟科技大學舉辦「顧健康、呷百二－社區長者健康檢測」活動，不但選在老人家常聚集的吉安好客廣場，還把制式的檢測項目，包裝成有趣的闖關遊戲，包括測血壓、血糖、血脂、體脂肪、甲狀腺超音波、InBody身體分析、體適能檢測、疊杯體驗，共吸引100多位阿公阿嬤參加。
2018-01-13 17:40
確定自己不是胖子？「4項指標」只要中1個你就該減肥！
你確定自己真的不胖？「營養師，我不胖啦，不需要減重，只是沒有排便！排便完就瘦了！」、「營養師，我好胖，全身都是肉，可以幫助我減重嗎？」有鑑於每個人對於胖的定義不同，若想以客觀的方式定義，營養師李佳蕙表示可由「檢測身體基本數值」下手。
2017-12-06 11:15
