排汗
不只水腫！中4症狀＝你太濕了 醫推「完美除濕法」替身體排水
平時總覺得頭昏無力、水腫嚴重嗎？翰醫堂中醫診所中醫師曾柏翰指出，現代人普遍有「濕氣重」的問題，得歸咎於台灣濕度高，再加上國人作息不良導致脾腎功能不良。想知道自己是否也中鏢？可藉由一張圖表從頭到腳自我檢測，當發現超過4項代表你已成為濕氣重一族。不過也別太擔心，醫師教你靠5方法完美除濕。
2023-05-02 21:42
跟女友洗澡「水溫燙到爆」 研究：女性身體更耐熱！2原因曝光
你有和伴侶洗澡或泡湯的經驗嗎？若另一伴是女性，你是否曾被她「超燙水溫」嚇傻？根據研究顯示，女性的身體確實更耐熱，且散熱效果也比較好。
2022-03-12 20:45
減肥不用餓肚子！醫授「出＞進」公式…吃飯順序是重點
每當吃完大餐，低下頭看到一層層厚厚的脂肪，總是暗自決定要好好減肥，但減肥方式百百種，包含近期非常火紅的168斷食法、自律神經控制減肥法等，各種方法都有其推崇者，但其實減肥最重要的元素是讓「排出身體的重量＞進入身體的重量」，簡單來說就是提升排出身體的重量，降低進入身體的重量，上述2點便是減重成功的關鍵。
2020-10-08 11:35
馬殺雞一半遭咬乳頭…按摩師唬爛「獨門爆汗」絕技！她淚訴：吃我豆腐還收錢
女子香香（化名）與朋友一同至何姓男子開的養生館按摩，過程中她不僅被要求換穿店內和服，還被迫接受何男自稱「獨門爆汗」的絕技，諸如嘴咬乳頭、觸摸下體等猥褻行為。案經香香報警，刑事部分何男遭處有期徒刑10月；民事部分18日判決出爐，何男須賠償香香30萬元。全案仍可上訴。
2020-08-25 16:47
毒素累積讓人變老又變醜！醫曝「排毒3通道」…利用夏天降低身體發炎
臉色暗沉、變老、變醜竟是因為體內有毒素！生機飲食專家王明勇在節目《健康2.0》上表示，人的身體機能和節氣有相當大的關係，像是春耕、夏耘、秋收、冬藏，春天開始萬物復甦，夏天則是要外放的狀態，利用節氣來完成排便、排汗、排尿的3通，進而達到精、氣、神順暢，尤其要多利用夏天來排汗來排毒。
2020-07-16 16:29
網傳不開冷氣能熱死病毒！醫曝細菌最愛環境…怒批：絕對是謬論
隨著台灣夏季到來，天氣越來越熱，民眾開冷氣消暑看來相當正常，但因新冠肺炎疫情，民眾人心惶惶，加上近期網路流傳新病毒不耐高溫、不開冷氣可以殺菌等謠言，使民眾對於開冷氣出現各種疑問。重症專科醫師許富舜在節目《健康2.0》上表示，其實高溫、潮濕的環境反而更容易滋生細菌。
2020-05-18 16:25
奇葩妹嗑鍋「雨衣包緊緊」...全場丟臉看傻 她秒長知識 網笑炸：排汗+減肥
相信不少人苦惱，與朋友聚餐吃火鍋、燒烤，飽餐一頓離開後，身上會散發濃濃異味！一名女網友笑稱，日前去吃火鍋時，赫見隔壁桌的女客人，穿著雨衣嗑美食，讓大家竊笑猛盯。原來就是怕身上沾染火鍋味，才靈光乍現這一絕招，掀起大批網友噴笑回應「順便排汗減肥吧！」
2019-08-29 18:03
夏天熱爆也「無汗」！ 醫：別羨慕...這類人更容易中暑
近日全台連日高溫，在稍微活動都會汗流浹背的日子裡，有些人白天外出運動，卻能保持一身乾爽，讓多汗族好羨慕。但中醫師提醒，夏天不容易流汗並非好事，可能是因為體內寒氣鬱積過多，影響皮膚毛孔開闔，身體失去了熱度調節機制，也容易引發中暑上身。
2019-06-02 12:51
別人一運動狂噴汗...為何你卻不會？ 這3原因都是關鍵！
為什麼別人一動就狂流汗，但你明明運動很久了卻只是微出汗而已？根據國外網站《Popsugar》報導，性別、體重和運動強度這3大原因都是流汗多寡的關鍵之一，而男人又比女人更容易流汗，肥胖者也比瘦子有更多的排汗量。
2017-02-18 09:01
用刮毛刀會讓毛變粗黑？ 專家告訴你真相其實是...
女性普遍有除毛的需要，但有一種說法是，如果用刮毛刀刮毛，再長出來的毛會愈粗愈黑。對此，全民健康基金會澄清，其實是錯覺，因為新生的體毛會局限累積在表皮，看起來好像就特別粗黑。
2017-02-05 12:09
涼夏商品熱賣 大家都在搶啥款？
天氣好熱，各式涼夏商品也紛紛出籠，生活工場針對夏季推出的涼感編織系列，包括午睡枕、坐墊、床墊等都登上熱賣榜，而京站時尚廣場也表示，運動品牌針對今夏推出涼感系列，不但穿著舒適，也有排汗效果，光是一雙排汗升級鞋款，一推出就熱賣2百雙，京華城也適逢年中慶特賣，趁勢推出涼夏商品3折起特惠。
2016-05-17 13:11
夏日好清爽 山頂鳥機能衣有秘密
每到夏天，出門在外總免不了汗流浹背、黏膩不舒服的感受，這時候穿對衣服，就能增加舒適感受。山頂鳥今夏推出PUFY系列機能衣，主打新開發的立體螺旋導水技術，衣服的纖維以螺旋方式排列，只要一流汗，汗水就會從螺旋狀的溝槽排出，提供良好的吸濕排汗效果。
2015-06-09 09:47
腎友多運動排汗 可避免高血鉀
在台灣，罹患慢性腎衰竭的患者盛行率較高，治療上，多接受洗腎治療為主；彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師賴佐君指出，其實若能透過運動的方式，幫助身體排汗，甚至排鉀，都有助於疏緩症狀，也能減少高血鉀的危險。
2014-06-07 17:23
幼兒退燒飲食 碎肉粥、薑絲牡蠣湯
對於抵抗力較差的嬰幼兒，一旦發燒家長們焦急如熱鍋上的螞蟻，非得馬上退燒不可，小兒科醫師指出，寶寶發燒的原因以感染最為常見，尤其是病毒、細菌最多，只要仔細觀察嚴重程度、細心照料就能好轉，切勿焦急恐慌，不小心反讓寶寶服下過量的退燒藥物。
2013-08-29 23:58
