有時候會沒由來的感到憂鬱,也不是因為發生不開心的事,但腦中怎麼會只浮現悲傷的想法呢?美國耶魯大學的一項研究顯示,或許是跟最近的飲食習慣,以及出門前所看到的新聞內容有關。
每天打開報紙電視都是殺人放火、貪官污吏的新聞,讓人心情跌到谷底。但近來有研究指出,重複地閱讀這種令人不悅的新聞,能夠讓自己麻痺,逃離壞心情。
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