健康餐
萬物都在漲！健康餐老闆列成本喊：一盒應賣300 結果遭罵爆
台灣物價不斷上漲，許多餐廳的價格也因此做出調整。對此，有名健康餐老闆認為，每份餐點應該賣300元較為適合，同時也列出了所有成本，抱怨「現在什麼狗屁都在漲」。豈料算法曝光後，老闆立即遭一眾鄉民酸爆。
2024-03-30 21:29
他買135元健康便當！回家一看傻眼：我是盤子嗎 內容物掀論戰
現在的人愈來愈注重飲食，因此也有許多健康餐變得熱賣。不過，北部一名網友近日購買了某家健康餐盒，花了135元買了照燒豬回家，內容物卻讓他感到傻眼，上網詢問「我算是盤子嗎」，貼文曝光後，瞬間掀起了論戰。
2023-10-31 20:15
外送健康餐「這碗170」驚呆她 一票人狂猜：貓屎吧！真相傻眼了
許多人過年期間大吃大喝，隨著開工上班，也開始還債啦！一名女網友昨日點外送健康餐，怎料單點170元的板腱牛排，卻讓她大失所望，而眾網友看完也傻眼，紛紛驚呼「這是月底吃土吧」、「第一眼看以為是狗屎」。
2023-01-31 11:14
開工點牛排踩雷！嫩妹打開餐盒見「5坨狗屎」傻眼：這樣170？
隨著春節連假結束，不少人回歸職場後，想要重新控制體重，會選擇吃健康餐來減少攝取的熱量。不過，一名女子開工後點了某餐飲店的餐點，要價170元的牛排賣相卻十分廉價，外觀類似貓狗的大便，氣得她大罵「回歸健康餐的第一天就當盤子」，網友們看完照片後，同樣也感到相當傻眼。
2023-01-30 20:10
身材判若兩人！鄭家純公開「瘦身健康餐」，照著吃變成自己喜歡的樣子
雞排妹鄭家純今（29日）貼上8、9年前雷照自嘲：「用歷史照和今年未修圖的全身照對比，整個超勵志的啊！外在是自己可以掌控的，只要努力就能變成你喜歡的樣子，沒有追求也沒關係，健康自在最重要。」她也加碼介紹自己的健康餐，分享就是這樣瘦下來。
2022-12-29 17:36
食物脂肪不等於身體脂肪 跟著醫師這樣吃才會瘦
不吃蛋的素食者，油品就可平衡使用少量含飽和脂肪的植物油（椰子油、棕櫚油）。至於控制脂肪攝取量的需求，主要是針對體重調整。挑選油脂含量較低的食物，少用煎炸烹調，都能幫助熱量控制。熱量控制要同時注意來自堅果、種子的油脂，熱量當然來自餐桌上所有食物，包括醣類、蛋白質食物。
2022-08-29 00:30
健康餐盒貴噴200元！他氣見「豆芽菜當配菜」：把人當盤子嗎
上班族爆肝加班，不得已只能外食，然而現在便當動輒百元，若想要吃得健康，最貴恐還要花2張百元鈔！一名網友便納悶表示，明明健康便當的菜色都是水煮，為何價格卻很不親民？文章曝光後，底下網友也抱怨，曾吃到「豆芽菜這種便宜貨，真是把消費者當盤子」。
2021-09-04 11:22
金牌正妹教練親授「這些美食」超優 其中1項便利店狂賣！
過年期間不少人會忽略飲食控制，放縱自己大吃大喝，不過曾經在國際賽比基尼組得過第一名的健身教練何菲就提醒，其實透過雞肉、牛肉以及魚肉就可以吃得很健康，喜歡在家做健康便當的她就說，其實蕃薯是不錯的澱粉來源，而且白米飯、糙米飯只要沒有經過「加工」，對於健康養生的人來說，還是可以吃的。
2021-02-15 00:01
