九九重陽 佑民醫院邀長輩闖四關拿好禮兼宣導保健知識

▲九九重陽節到，佑民醫院設計闖關活動宣導保健、守護長輩健康。（圖／佑民醫院提供，下同）

記者高堂堯／南投報導

九九重陽節到，草屯佑民醫院日前特別舉辦重陽敬老活動：凡年滿65歲參加闖關集點活動者，集滿攤位3個印章，前100名即可在「闖關禮物兌換處」兌換精美贈品一份，期盼藉由闖關互動，提升健康意識。

「佑民與您健康99」活動於18日登場，院方設計4個有趣的闖關攤位：「健康小站．銀髮族養肌防老」，檢測人體內肌肉量的多寡，是否有肌少症的風險；「守護靈魂之窗」利用QA方式，讓老人家回答護眼的方式有哪些方式；「開心樂齡．扭轉健康GO」用手部力量轉動，簡單測試手部肌肉，是否有肌少症問題；「聰明吃．營養跟著來」讓長者能建立均衡飲食觀念：全榖雜糧類，水果類，乳品類，豆魚蛋肉類，油脂與堅果種子類，蔬菜類，各攤位也有過關禮品。

院長王斯弘表示，此次闖關禮物特地準備長壽花及大岩桐：長壽花代表好運齊來、吉祥長壽，大岩桐則是代表富貴、雍容、華美，欣欣向榮的追求精神，兩者寓意皆為福壽康泰，希望讓鄉親父老過個健康歡樂的重陽節。

王斯弘也提到，健康是人生最重要的資產，這次活動希望宣導社區長輩能妥適透過預防保健活動，進而養成健康生活型態、延緩老化等問題，也呼籲民眾養成健康生活型態、預防慢性病、定期進行健康檢查，透過健康檢查，為自己的健康把關。