人類一生「最少得睡滿25年」!洗澡如廁花4年、工作時間只有13年

隨著年齡的增長,你是不是越來越常覺得自己有「容易發胖」、「身體哪裡不對勁」、「注意力不集中」的毛病?其實這些問題全都與睡得不好有關。

排毒靠香菜!怕味道也「必吃理由」:實驗證明能排出重金屬

我要向大家介紹一種能去除體內重金屬的食物。那就是十字花科的蔬菜,又以青花菜、花椰菜、荷蘭芹和芹菜等為代表。據說最有效的,是異國風料理和韓國料理當中很常用到的香菜。

深呼吸就能瘦!「日花30秒縮小腹」 阻止內臟脂肪堆積

就算只靠深呼吸,讓腹橫肌這種具有彈力的細胞往內縮進去,長久下來,突出的小腹也會恢復原貌。藉由腹部內縮運動縮小脂肪細胞時,必須每天持續的做,直到細胞習慣為止。

黑眼圈、皮膚冰冷恐是身心疾病前兆! 醫師曝:疲勞影響很大

黑眼圈是因微血管流動變差,皮膚呈低氧狀態所致。由於眼部周圍的微血管多,皮膚又薄,所以一旦血流不順、缺乏氧氣時,很快就會形成黑眼圈。

丟掉水餃墊!把握2個「黃金美胸好時機」 大一個Cup不是夢

每個生理周期就是女性的一次重建,利用月經周期配合食療加穴位按摩來豐胸、美胸,從經期來視為第1天開始算起,隨著體內荷爾蒙的變化,總共有2個高峰期。

戀愛瘦身法更有效?交到男友就會瘦4大理由

「奇怪、那個女孩自從交男友後就變漂亮了?」在你的周遭朋友中,是不是曾經有人讓你有過類似的感覺?像本公主身邊就有好幾名友人,在交到男友後開始散發出一種閃閃動人、紅光滿面的感覺,總之就是整個人都變得更有女性魅力。尤其我常常會覺得「咦,她是不是也變瘦了?」

現在的你還好嗎?壓力特有7個症狀…

總覺得凡事往正面思考,把事情看得樂觀點,就不會讓自己產生大太的壓力,但事實真會是如此嗎?其實我們很多時候都是自己再安撫自己,壓力這東西很無形、難捉磨,不是你說消失就會不見的...最近南韓網友就分享了「壓力特有的7個症狀」,就來檢測看看現在的你是否還好呢

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