嘴巴臭摸摸的9原因,向阿哥利宣戰吧

文/乖寶貝❤

記得某一年的愚人節,下課時一群人圍圈圈聊天,突然A同學摀著鼻子對B同學說:「你有口臭!」本來只是想開B同學一個玩笑、逗逗他而已,沒想到B超級在意,一直哈氣聞自己嘴巴的味道、問大家他是不是真的有口臭。

現在想想口臭真的滿惱人的,就算外表是個帥哥、講話超級幽默,只要一開口散發臭味,全部的妹全跑光。要是女生有口臭一定更讓人倒胃口,再怎麼sexy男人也親不下去…一個小玩笑就對B同學產生這麼大的反應,要是真的有口臭的人,心理壓力一定更大吧~

口臭是因為口腔內的細菌,其中最大的兇手是「厭氧菌」,只要讓嘴巴唾液保持新鮮,就能跟口臭說ByeBye~以下來看看造成口臭的9個原因。

【蛀牙】
蛀牙的小洞讓我們不容易把牙齒刷乾淨,越來越多的細菌就會造成口臭。

【口腔衛生差】
沒有徹底地清潔牙齒、舌頭、牙齦或是假牙。

胃酸過多】
胃酸過多就會打嗝,打嗝讓嘴巴有出現酸味或臭味。

【牙齦疾病】
阿哥利牙菌斑累積造成牙周炎,細菌和毒素讓嘴巴變臭臭。

【嘴巴乾】
口水可以中和嘴巴裡的酸性物質,如果嘴巴太乾就會長細菌,然後口臭問題跟著來~


【飲食習慣】
乖寶貝最討厭吃味道重的食物(大蒜、洋蔥、韭菜),因為吃完刷牙嘴巴還是有味道(`皿´)
大蒜、洋蔥含有硫化物和乳化物,會造成嘴臭;酒精、糖果、咖啡不只含有刺激性的味道,還會讓嘴巴變乾,造成口臭。

【抽菸】
香菸裡的尼古丁和其他化學物質會在嘴裡發酵、刺激牙齒和舌頭,造成牙齒變色、破壞口腔健康,也是口臭的原因之一。


【緊張、壓力大】
人在緊張有壓力時會緊緊咬住牙齒,讓嘴巴裡的空隙變小,只要這樣的狀況超過1分鐘,嘴巴的臭味濃度就會提高。

【沒有吃東西】
沒吃東西身體會燃燒脂肪產生葡萄糖,在這個過程中許多物質被血液代謝,讓嘴巴氣味變難聞。
 

就像我的B同學一樣,發現自己有口臭的問題,最常的就是刷牙、嚼口香糖或是用漱口水漱口。不過口香糖、薄荷糖只能暫時蓋過口裡難聞的味道,多喝水、養成正確的口腔清潔習慣,才能真正擺脫口臭~

正確刷牙步驟:用軟毛牙刷刷舌苔►仔細刷牙,口腔裡任何位置的細菌都不能放過►用牙線清牙縫►用漱口水做最後清潔。

不過,乖寶貝每天早晚飯後刷牙、漱口,但是再怎麼認真牙齒上還是有牙結石。昨天趁著放假我到牙醫診所洗牙,洗完牙後牙醫給我漱口水漱口,並交代我每半年就要洗牙一次,才能有一口健康的Bling Bling美牙~


「刷牙只能消滅25%的細菌,必須透過漱口來達成全口潔淨」!如果不想開口講話臭氣沖天,朋友一個一個像變了心的女友再也不聯絡,那就得記住正確的刷牙步驟、改善現有的不好習慣,或是向阿哥利的死敵小藍人求救,只要到小藍人專屬網頁,就有機會取得小藍人的除菌武器-迷你試用包,一起向阿哥利宣戰吧酸酸!

延伸閱讀

每天努力刷牙還不夠,小心養出阿哥利

早晨口氣測試:舔在手腕上再聞一聞

溫開水的6個保健功效,起床就要喝唷

關鍵字: 漱口水阿哥利刷牙健康口腔口臭臭味嘴巴口氣

分享給朋友:

給本文來顆檸檬吧

最新留言

推薦閱讀

塑膠做的仙人掌,上面還開了一朵花

塑膠做的仙人掌,上面還開了一朵花

保特瓶因為很難被細菌分解,從小我們就被教育要回收再利用,用過的保特瓶可以重複使用、切開之後當作容器。在捷克有位藝術家Veronika Richterová,她在過去10年,蒐集很多保特瓶,將瓶子切開、加熱、重新拼湊之後,變成美麗的塑膠花、植物和仙人掌

老貓爬不上斜坡,他用落木釘成貓樓梯

老貓爬不上斜坡,他用落木釘成貓樓梯

貓咪喜歡跳上跳下,待在高的地方傲視我們這群貓奴才,只不過,牠們會有變老的一天…@sebprice的貓咪喜歡從廚房的窗戶跑出去,@sebprice替牠建了一個斜坡讓牠方便行走。隨著貓咪的年紀越來越大,牠會從坡道滑下去,所以@sebprice決定用後院的樹木替牠建造專屬的樓梯

看仔細一點!牠真的不是變色龍啦⊙⊙

看仔細一點!牠真的不是變色龍啦⊙⊙

酸酸們猜猜這是什麼動物?你們一定會說:「乖寶貝你在汙辱我的智商嗎?不就是隻變色龍嘛!」唉唷這麼簡單我當然不會拿出來說嘴啊!這次換一張動圖給酸酸們看

撒哈拉沙漠裡的墓園,長眠在那不熱嗎

撒哈拉沙漠裡的墓園,長眠在那不熱嗎

我對撒哈拉的印象就是一望無際的沙漠,光是想像我就覺得好熱!不過撒哈拉也不全都是沙漠,也有高山、高原、火山,以及零散的草地跟綠洲。話說任何極端的地方都有人住,但大家有想過嗎,在荒野大沙漠的某個角落,有一群人(?)住在那裡,永遠~永遠~住在那裡

聽到咬瓶子的怪聲..寶寶你表情太多啦

聽到咬瓶子的怪聲..寶寶你表情太多啦

剛出生的寶寶什麼都不懂,任何事情都可以讓小寶寶發出驚訝(嚇)的表情。國外有一個蠢爸爸拿出保特瓶開始咬,旁邊的寶寶聽到咬保特瓶的聲音先是驚訝,然後滿臉疑惑。簡單來說就是寶寶一整個情緒複雜、表情很多

5/8跟聲林歌手來狂歡!好朋友生活節五大亮點 跟高爾宣、玖壹壹一起嗨翻

5/8跟聲林歌手來狂歡!好朋友生活節五大亮點 跟高爾宣、玖壹壹一起嗨翻

疫情終於和緩些,你是否也和小編一樣,被緊張的工作生活壓抑太久了,實在好想出門走走、和家人朋友狂歡呢?

0421好星運開關│天秤開好運,為牡羊打打氣

0421好星運開關│天秤開好運,為牡羊打打氣

本日貼心提醒: 一個沒有和自己爭戰過的人,永遠不能擊敗敵人。

手機太多小祕密!故障機送修「藏6千賄款+求救紙條」:老婆會宰了我!

手機太多小祕密!故障機送修「藏6千賄款+求救紙條」:老婆會宰了我!

到了智慧型手機的時代,手機這種東西雖然方便,卻也很容易變成把柄,尤其是手機裡藏有許多小祕密的男女們!

礦工末日?Nvidia宣布「新顯卡禁挖礦」 玩家黃牛全樂歪:快買舊卡來屯

礦工末日?Nvidia宣布「新顯卡禁挖礦」 玩家黃牛全樂歪:快買舊卡來屯

Nvidia如今宣布了,在未來推出的RTX3000全系列顯卡,將會全部加上全新的硬體限制,若拿著全新晶片的卡進行採礦,那麼運算力將會低到非常可笑

「新男友會過敏」逼兒丟掉狗!17歲少年決定棄養媽媽:牠是家人

「新男友會過敏」逼兒丟掉狗!17歲少年決定棄養媽媽:牠是家人

寵物也是家人,可惜對某些人來說,似乎並不是如此。