肉餅變V臉!80kg網美減重一年出關,粉絲驚:我追蹤錯人了嗎

差好多啊!

文/紅豆Q粉粿

減肥一旦成功,不用浪費時間贅述過程有多艱辛,一張成果照就足以讓眾人佩服得五體投地!好比說,今天文內這位馬來西亞網美。

大馬網美Ying發現有許多想減肥的網友,很容易失去鬥志、意志力,為了提升大家的動力,她決定公開自己的黑歷史,把過往重達80kg的模樣公開!

圖/翻攝moretify

Ying在貼文中寫下,「本來是不打算公開的…但是為了激勵有需要的人,豁出去吧!真的犧牲很大,希望沒有嚇到你們吧?在2017年時,我達到了人生兩個巔峰:最胖&最瘦。現在往回看,真的是一步一腳印挺過來的,每一個階段努力得自己,我都很喜歡。」

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最後她還特地加上hashtag「#謝謝自己的堅持」「最胖」和「最瘦」的她到底是什麼模樣呢?一起來看看以下四張圖。

這是Ying健身滿一個月的照片,她表示,「一定會把所有動作做完才回家。」

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以前都要穿「XXL」尺寸的衣服…

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象腿變鳥仔腳

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臉蛋也變小了!

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不少網友看到照片對比,完全不敢相信。「這真的是你嗎?太扯了吧!」「這根本是兩個人吧~」「Omg左邊那個是你?」「真的瘦得好成功啊!」「請問你瘦了幾公斤呢?」

Ying也回應網友,「我目前已經瘦了20公斤。只有靠運動和健康飲食,這樣才可以健康瘦又不復胖哦!」

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看來,減肥果真沒有捷徑!持之以恆的意志力加上正確健康的減肥步調,就是變瘦變美的不二法門啦~

延伸影音...

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