起床宿醉生不如死?6招喝掛後「死者復甦」給你滿滿的HP

紙袋,謝謝

各位酸酸們,先祝你們2017新年快樂!昨晚跟家人朋友跨年狂歡慶祝,難免會來點酒精助興,如果你一路喝到掛,早上起床還有點宿醉,那趕快來參考一下這6個神配方,讓你迅速復原完美狀態!畢竟,明天還有一天假期嘛~

1.大口喝水吧!

你的身體需要大量水分,來擺脫宿醉的脫水狀態,其實在睡前喝水是最好的時機,但隔天也來得及啦!

2.頭痛到不行?小藥丸幫你

阿斯匹靈是治療宿醉的老方法,但治療頭痛你可以考慮服用乙醯胺酚,也就是普拿疼和斯斯的主要成分,要在醫師和藥師的指導下才能服藥喔。

3.昨晚吐慘了?

如果你整晚吐到虛弱無力,吃點高糖分的食物,例如甜甜圈、巧克力、喝點汽水,讓你血糖能快點回升。但如果是胃部有種翻騰不停的感覺,那你可能要考慮吃點胃藥,讓胃酸中和一下,以免吃了東西又想吐了。

4.宿醉後的第一餐!

別再吃油膩的東西了,你的消化系統現在還不是很夠力;建議煮點蔬菜湯來喝,洋蔥、芹菜、紅蘿蔔跟番茄丟在一起煮,加點鹽巴跟黑胡椒,溫和的味道和維他命能撫慰你的身體。

5.別相信「再喝一點治宿醉」

有個傳說已久的謠言:宿醉時喝點低濃度的酒精飲料,讓人恢復得很快。這個說法就是個大騙局,不但沒用還會讓你的宿醉時間延長。

6.48小時內別再喝了!

讓身體系統好好從酒精影響裡恢復。對,跟你媽媽說的一樣,新年第一天不要醉生夢死。

自從有了這6個打鐵神招,小宇宙每次陪朋友喝酒都像拿了免死金牌,喝到大家不要不要的...最後還淪為抬人上車那位。還是希望酸酸們乾杯開心,也別忘了顧身體和安全啦。

[via Metro

關鍵字: 喝醉屍體宿醉治療喝水轉轉小宇宙

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