別因小孩放棄夢想!4個孩子的哈佛媽媽邊顧家邊留學

愈忙的人,愈應該有辦法。

作者:吉田穗波(婦產科醫師.哈佛公衛碩士.五個孩子的媽)

當時,我在東京銀座的婦幼綜合診所擔任婦產科醫師,大女兒才兩歲,老二只有兩個月大。我的上班時間是上午九點到下午五點,每天要花三小時來回通勤。

先到托兒所接小孩,回到家已是七點;到家之後一邊陪小孩,一邊做晚餐,然後餵小孩、洗澡、洗衣服,準備明天托兒所要用的東西……每天都像是在浪裡翻騰般。


(Photo credit: oksidor via Foter.com / CC BY

【越沒時間的人,越能把時間發揮得淋漓盡致】

回想起來,我總是深陷於時間限制中,肩頭真的是「千斤萬擔」,動彈不得。再加上工作與育兒不順心,心中大量的飢渴與焦躁反成了燃料,轉化出「無論如何都要進步,改變現狀」的決心。

如果有人對我說一天二十四小時都歸我,可以「自由自在」,我應該無法在短時間內念那麼多書。如果孩子長大了,早上我還有閒情喝杯咖啡,想必我也不會這般熱血沸騰了。

「想做事」的能量此刻在心底漲到了最高點,而「諸事不順」造成的抑鬱卻成了助燃劑,正是引爆這股能量的絕佳機會。


(Photo credit: x1klima via Foter.com / CC BY-ND

【對自己降低標準】:媽媽們,先做一半也不錯,別執著什麼都要一百分

我想每個人都會「給自己打分數」,比方說工作與家事,做到哪個程度是一百分,只能做到這裡就是六十分等等。

每個人的評分標準不同,總之在採取行動時,試著稍微降低標準就對了。不必做到滿分,大概七十分就好。某些情況下,五十分低空飛過都比不做好多了。除了非得達到目標的項目外,其他睜一隻眼閉一隻眼,放棄追求滿分。

話說我自己也曾經是什麼都追求滿分的「模範生」。像是帶小孩,我就認為一定要靠夫妻倆親手帶大,孩子才會長得好,親手教好,更有成就感。

但是當大女兒因氣喘經常住院,我不得不低頭承認光靠我們夫妻倆根本無力應付。後來借助了保母等人的力量,女兒與我反而有了更多的笑容,這才讓我放棄「孩子一定要夫妻倆自己帶才是稱職父母」的念頭。

借他人之手的好處,還包含了讓孩子接觸不同的人,啟發不同的想法。儘管平時會請人幫忙,但假日就會全心陪孩子玩。或許看在某些人眼裡,這是「只做一半」,但我已經不再在意別人怎麼想,這就是「不要什麼都求一百分」。


(Photo credit: web4camguy via Foter.com / CC BY-SA

【找人幫忙分攤】:就算動用老本也要請人幫忙!

剛開始聽媽媽這麼說,我還有些猶豫。

請保母到醫院陪女兒像話嗎?女兒要是看見來醫院陪自己的不是爸媽,會不會難過?而且我們家也沒有富裕到可以請人……

那時候請來一位淳子女士陪我大女兒。淳子女士約四十來歲,是很資深的保母,帶小孩很有一套,我女兒有她作伴一點也不無聊,與她熟悉後,還會笑著送我去上班。

出院之後,大女兒必須在家觀察一段時間,當時淳子女士每天都來家裡幫忙。我還很厚臉皮地要求:「可不可以在大女兒睡著時幫忙洗衣服跟做晚餐?」沒想到她一口就答應了。

這麼一來,我就不必像先前一樣,下班之後還得拚了命做好家事,應辦事項的總量就減少了。


(Photo credit: Maria Grazia Montagnari via Foter.com / CC BY

從此,對於找人幫忙這件事我不再有所顧慮,而能坦然地借助他人之力。請人幫忙,固然會造成經濟負擔,但利用地方政府的銀髮族人力派遣服務,只要時薪約台幣三百多元就能請到人。(編註:國內也有提供相同的服務,例如彭婉如基金會就有一小時台幣二百五十元的家事服務。)

如此一來,我省去了做家事的工夫,有時間投入工作與學習,同時也擺脫了「家事一定要自己做!」的罪惡感,神清氣爽。這麼想來,請人做家事就絕不會是什麼昂貴支出了。

作者:吉田穗波
更多內容請參考原書:《就因為「沒時間」,才什麼都能辦到:四個孩子,照拿哈佛學位!女醫生分享提高時間密度的33要訣》

本文由 圓神書活網 授權轉載
原文出處:〈當媽就要吃苦,不能完成自己夢想?哈佛媽媽證明,育兒和理想絕對能兼顧!〉

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