ETNEWS > 民生消費 > 民生消費 2017年06月20日 11:00

新「高兒茶素綠茶」減重法 小資女2個月狠甩6公斤!

▲台灣的肥胖問題居全亞洲之冠,鄭鈞云醫師利用「高兒茶素綠茶減重法」,讓受試者每天飯後喝一瓶高兒茶素綠茶,來加速體內脂肪的代謝,達到減重效果!(採訪撰稿/記者李彥慧;攝影剪輯/記者姜國輝) 

新「高兒茶素綠茶」減重法!小資女2個月狠甩6公斤!(圖/記者姜國輝攝)

▲利用「高兒茶素綠茶減重法」,受試者陳小姐持續喝了兩個月,成功瘦下六公斤!(圖/記者姜國輝攝,下同)

記者李彥慧/採訪報導

「肥胖」是女性朋友最關注的問題之一,根據衛生福利部國民健康署調查,我國成年女性體重過重,肥胖比率高達38.3%,等於每10名女性當中,便有近4人的BMI(身體質量指數)超標!台灣肥胖醫學會醫師鄭鈞云找來10名有體重困擾的女性進行觀察,利用「高兒茶素綠茶減重法」,每天飯後喝一瓶高兒茶素綠茶來加速體內脂肪的代謝,有受試者持續喝了兩個月,成功瘦下6公斤!

陳小姐生完小孩之後體重就「回不去」,此次遵照鄭鈞云醫師的指示,飯後一小時喝一瓶高兒茶素綠茶,體重在兩個月內從69公斤降到63公斤,體脂肪也下降 5%。

受試者之一的陳小姐表示,她生完小孩之後體重就「回不去」,過去曾試過大量有氧運動、節食、甚至不吃等減肥方法,都只能夠控制身材卻無法真正減重,此次遵照鄭鈞云醫師的指示,飲食均衡、晚上減少澱粉的攝取,每天任選一餐,飯後一小時喝一瓶高兒茶素綠茶,體重在兩個月內從69公斤降到63公斤,體脂肪也下降 5%,讓她輕鬆脫下過去穿的大尺寸褲子,周遭親友也都說她外觀明顯小一號、變得更漂亮,整個人重拾自信。

 

瘦下來的陳小姐,外觀明顯小一號,整個人變得更漂亮,讓她重拾自信!

負責陳小姐減重計畫的鄭鈞云醫師提到,餐後隔一段時間、待食物稍微消化後,此時飲用高兒茶素綠茶,能透過刺激交感神經系統,來加強體內熱量的消耗以及脂肪的氧化,同時還能增加脂肪代謝、酵素的活性和提升基礎代謝率,因此能達到「控制體重和降低體脂率的效果」。陳小姐開心分享,過去沒有一種減肥方式,讓她撐過兩個月還真的瘦下來,但「高兒茶素綠茶減重法」過程輕鬆,每天只要喝喝茶、散散步,便能有感瘦身,未來也要繼續喝、繼續瘦。

鄭鈞云也建議,民眾想喝茶時,可留意產品外觀的營養標示,選擇產品包裝上標示的兒茶素含量高的高兒茶素綠茶,對於減重效果較佳。但她提醒,高兒茶素綠茶含有較高的咖啡因,對於咖啡飲比較敏感的人,建議可以加水稀釋再飲用,避免出現頭暈等不適情形發生。

▲鄭鈞云醫師(兒茶素業配,業者提供)

鄭鈞云醫師簡歷
現任鈞賀診所院長
台灣肥胖醫學會
中華民國美容醫學
台大家庭醫學住院醫師
衛福部台北醫院家醫科
家庭醫學專科醫師
陽明大學醫學士

(重播)【不准不漂亮】EP2 零死角美麗!頸、肘、足、背保養Don't忽略

關鍵字:兒茶素綠茶減重小資女

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