電玩高手的秘密？研究：關鍵在阿法波

我們想讓你知道…我要燃燒我的阿法波了呀！

▲打電動就跟其他運動一樣，講的是天分，光靠苦練難出頭。(圖／取自YouTube影片)

生活中心／綜合報導

這種事是講天分的！很多職業遊戲玩家心中都有一個疑問，明明都是一個鍵盤、一個滑鼠，每天花在遊戲上的時間也沒有比別人少，為何有的人就是這麼強，輕鬆寫意就可擠進世界排名，自己卻永遠都在原地踏步？美國伊利諾州大學的科學家表示，這一切都和大腦內的阿法(α)波有關。

為了解開電玩高手的秘密，伊利諾州大學心理學家找來39名從未玩過電玩遊戲的普通人，進行為期一個月的實驗。在這段時間裡，受試者必須玩一款由專家為實驗特製的遊戲《太空堡壘》。

一個月後，研究團隊發現，腦內阿法波較強的人，玩遊戲上手的速度比較弱者快很多，遊戲成績也明顯較高；除此之外，腦內阿法波較強的人反應時間和反射速度較快，工作記憶的表現也比較好。

工作記憶是一種同時多功快速處理大腦內短暫訊息的能力，透過推理、理解等方式，將這片段的資訊整合，以做進一步的判斷。

過去也有運動科學研究發現，籃球選手在投籃的一瞬間，左腦會產生大量的阿法波，其多寡與命中率呈現一定關聯。心理學家推估，只要能夠提升腦內阿法波的強度，人人都有機會成為電玩高手。該研究刊登於最新一期《Journal of Psychophysiology》。