高尿酸
遠離痛風危機！營養師曝5種「高尿酸禁忌食物」：第3常被忽略
尿酸過高可能會引發痛風、糖尿病、心血管疾病等問題，而隨著現代人飲食習慣、生活作息改變，越來越多人有尿酸過高的狀況。營養師毛蕾就表示，很多人提到尿酸高就會說不能吃肉、不能吃海鮮，但其實肉和海鮮並不是絕對禁忌，下面5種食物才是高尿酸人群必須要避開的「禁忌食物」。
2023-08-12 06:50
營養師點名「2種飲料」易引起高尿酸，小心痛風跟著來
痛風年齡逐漸下修，很多人明明不喝湯也少吃高普林食物，但是健檢尿酸仍過高，甚至還伴隨著痛風發作，營養師夏子雯分享，大家夏季愛喝的手搖飲還有冰啤酒都是讓尿酸高起來的隱形殺手，一起來了解。
2023-06-08 22:41
他兩腳「暴長詭異石塊」！夾腳拖也穿不下 醫驚：要截肢了
一位約65歲建設公司老闆，平常事業繁忙，無法好好控制飲食習慣，不僅有三高的問題，還有高尿酸並且合併痛風。由於控制不佳，兩腳大腳趾上都有很大塊的痛風石，因為大到無法穿一般的包覆式鞋子，所以出門時只能穿拖鞋，而拖鞋也只限夾腳拖，因為一般拖鞋在露腳趾的部份後方，也是一圈包起來，這位老闆的痛風石大到連這一圈都穿不進去。
2022-08-03 18:49
別以為年輕高尿酸就不會找上你 營養師：高尿酸血症有年輕化現象
講到高尿酸血症，過去在一般人的印象中會自動浮現有著大大啤酒肚的中年男子，但近年不乏2、30歲的年輕人就有尿酸值偏高的情形，而長期的高尿酸血症，可能引起痛風性關節炎、腎臟病、尿路結石，並常併有高脂血症、糖尿病及心血管疾病，對健康有礙。
2019-08-17 17:56
佛跳牆、東坡肉年菜肥油上身 營養師教你如何吃得健康！
充滿團聚歡樂氣氛的春節到來，人們圍爐時總免不了大魚大肉，但往往忽略飲食的安全，現在讓營養師教你如何在滿足口慾後，卻又不會身材走樣囤積脂肪，一起吃得健康。馬偕紀念醫院新竹分院營養醫學中心營養師李國靖表示，過去40、50歲後才比較容易有的三高問題，現在30歲的青壯年族群，就已有不少有高血脂、高膽固醇、高尿酸的症狀。
2019-02-02 07:01
多喝水、戒甜食，少吃高普林類食物，3要點防痛風
衛生福利部雙和醫院過敏免疫風濕科主任張又升指出，臨床上的數據顯示，痛風好發於中年男性與停經後的女性，其中男性佔了八成以上，當急性痛風發作時，患者的關節處會有紅腫熱痛等表徵，尤其在下肢關節的地方，為最常見的發病位置。
2017-11-25 06:29
蝦蟹、蚌類普林高 冬天吃海鮮小心痛風發作
「選擇海鮮，最重要的一點，就是確認品質與新鮮度。」衛生福利部雙和醫院過敏免疫風濕科主任張又升說。在大啖海鮮的時節裡，身為消費者的我們，必須仔細挑選，選購有保障，經由認證的新鮮食品，能避免過敏、腹瀉等不適的症狀出現。
2017-11-18 06:30
洗腎風險倍增，痛風潛在的威脅
衛生福利部雙和醫院過敏免疫風濕科主任張又升說明，會產生痛風與長期尿酸過高有密切的關係，當出現結晶反應時，多半在關節處，出現腫脹、疼痛的情形。
2017-11-09 06:26
一週運動3次每次15分鐘 告別代謝症候群
對於不少有四高問題的患者，常會聽醫師苦口婆心建議要「多運動」。國民健康署過去曾發表新版國民運動指引，建議每天運動15分鐘，平均壽命可多3年，不但能有效降低癌症死亡率，也能減少心血管疾病死亡風險，達到延壽效果。
2017-09-05 06:36
3高加1變新4高 高尿酸引發的腎臟病變登十大死因排行
高血壓、高血脂與高血糖，是一般民眾熟知的「三高」疾病。但受到不良飲食、生活習慣影響，根據最新年度的國人十大死因調查發現，除了高血壓、高血脂與糖尿病等傳統「三高」疾病，所釀成的病變全數上榜之外；高尿酸所引發的腎臟病變，也擠進排行榜，「新四高」所帶來的死亡風險，並不亞於癌症威脅
2017-08-18 06:25
您不可不知的事 高尿酸會痛風也傷腎
郭綜合醫院透析中心主任林孟德指出，腎臟科門診常會看到病人尿酸偏高，高尿酸血症除了容易造成尿酸結晶，導致關節發炎引起急性痛風外，醫學研究發現，高尿酸也容易導致慢性腎臟病，長期無症狀的高尿酸血症，即使無痛風發作，也會增加動脈硬化疾病、高血壓、高血脂或糖尿病風險。
2017-03-28 22:09
痛風患者小心 高尿酸引起腎病變
38歲林先生有尿路結石以及痛風的情況，對多種藥物有相關過敏史，讓他對吃藥感到恐懼，醫師也對開立處方有所顧忌，也因為控制不良。此次驗血出現腎功能異常，前來門診就診。
2015-05-27 14:00
健康呷補 麻油麵線性溫味甘
吃補是為了補健康，自己動手料理，更可吃得天然又健康。花蓮慈濟醫院營養師林羽柔表示，麻油性溫味甘，主要成分是不飽和脂肪酸、鐵質、鈣、磷與維生素B1、B2、A、D、E等，可幫助補血、潤腸、烏髮、通乳、長肌肉等，是常見的食補食材。
2014-11-29 16:30
