睡眠呼吸中止症

你會打呼？自測「睡眠呼吸中止症」　醫曝4大危害：恐心肌梗塞

平常睡覺會打呼？或者白天嗜睡、長期疲勞、淺眠多夢？又或者發現同寢人睡覺到一半呼吸會暫停？提醒要留意「睡眠呼吸中止症」。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師簡韶甫表示，這可能增加心腦血管疾病風險，日常可自我觀察，若有疑慮盡早檢查治療，以防腦中風或心肌梗塞等。

國二弟一張嘴臭爆嚇壞媽！　醫揭「睡覺1動作」是關鍵

一張嘴口臭飄散，熏到旁人避之唯恐不及，自己卻還渾然不知超尷尬！一位媽媽某天監督就讀國二的兒子寫功課，靠近時突然驚呼，「你嘴巴怎麼這麼臭？」就醫洗牙、檢查胃部都找不出原因「一聞就是很臭」。無計可施的媽媽找上家醫科醫師羅佳琳，她從外觀3特點，以及有鼻過敏徵兆，揪出「張嘴睡覺」是引發口臭的主因。

7旬翁夜尿困擾「每晚衝4次廁所」　醫揪問題關鍵竟與睡眠有關

一名72歲男性深受夜尿困擾，每晚夜尿次數多達4次，白天精神也不佳，他本身有高血壓、高血脂、攝護腺肥大等問題，定期於心臟科和泌尿科追蹤治療卻無法改善夜尿，後來因為還有打鼾問題，被轉到睡眠門診檢查，才發現他有重度阻塞性睡眠呼吸中止症，經過治療之後，夜尿次數明顯減少，直接改善了白天的精神狀態和活力。

女性也會睡眠呼吸中止症！醫師示警3大特點：與男性表現有差異

睡眠呼吸中止症不是只困擾男性！台灣睡眠醫學會今（14）日公布一項最新調查，有超8成睡眠障礙女性沒有就醫尋求幫助。醫師指出，女性睡眠品質易受荷爾蒙變化影響，發生睡眠呼吸中止症的表現和男性不太一樣，且有在更年期之後風險明顯提升等特點，後續可能導致女性皮膚狀況惡化、加速衰老，甚至心血管疾病、肥胖等疾病風險也會增加，恐成惡性循環。

不同年齡病因不同！國衛院分析「睡眠呼吸中止症」揪3常見特徵

「睡眠呼吸中止症」是干擾睡眠的很重要的因素，國衛院分析台灣不同年齡層睡眠呼吸中止症病人的病理成因及症狀，發現三種常見於台灣人的病因特徵，包括「高上呼吸道結構塌陷性併呼吸模式不穩定」的患者容易嗜睡，「覺醒閾值低」常伴隨失眠症狀，「上呼吸道肌肉功能弱」的患者則無特殊症狀。

過年胖一圈！好難瘦還胃酸暴衝　恐是睡眠呼吸中止症「惡性循環」

春節連假期間吃了不少美食、大餐，根據衛福部統計顯示，我國成年人體重控制失衡，30歲以上超過80%民眾體脂過高，過年後平均再增重2公斤。醫師提醒，年後瘦不了、甚至出現胃酸逆流現象，可能與睡眠呼吸中止症有密切關聯，而且可能互相影響惡化，提醒應該尋求專業醫師協助治療。

天冷心肌梗塞患者增！醫示警「睡眠呼吸中止症」恐是關鍵　注意3徵兆

近來天氣冷氣團、寒流接力來襲，心肌梗塞個案頻傳，醫師示警，睡眠呼吸中止症患者，因為反覆暫時停止呼吸而發生缺氧，進一步造成高血壓，也讓心肌梗塞的發生率大增。呼籲民眾關心自己與家人的睡眠健康，若有睡眠呼吸中止症三大徵兆「打呼、肥胖、睡不飽」，應及早就醫。

每晚打呼…他「突爆中風」不能動了！醫：絕不是睡得好

你也是飽受打鼾困擾的一族嗎？根據估計，45%的成年人偶爾會打鼾，而25%的成年人嚴重打鼾，不僅嚴重影響睡眠品質，更會造成枕邊人難以入眠，也可能伴隨著呼吸中止，引發中風機率增。

「睡眠呼吸中止症」年輕化！中壯年中風機率增　醫曝「3大徵兆」

楊聰財／打呼真的會打死人？　鼾聲恐是健康警訊

睡覺是健康的第一根柱子，睡眠有養顏、美容、減肥、增智等多項功能，睡不好覺百病生。本文將針對要如何睡好覺、不要受打呼／打鼾干擾、避免猝死，提出說明以及解決的呼籲。

不是年長和肥胖者！台大發現「中重度睡眠呼吸中止症」40~50歲最多

睡眠呼吸中止症導致的打鼾不是只年長者和肥胖者才有！台大醫院從2020年開始蒐集1100位民眾超音波檢查，結果發現患有重度睡眠呼吸中止症的患者，以40到50歲最多，且不全是肥胖者，主要都是結構問題導致。醫師提醒，若有睡不好的問題，都可進一步檢查看看有無睡眠呼吸中止症的問題。

不用睡一晚！「睡眠呼吸中止症」也有快速檢查　15分鐘就做完

睡眠障礙是現今不可忽視的問題，其中「阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）」也越來越受關注。為提升檢查效率，台大醫院團隊也和生技業者合作研發出「人工智慧超音波睡眠檢測儀」，不用像傳統檢查一樣要到醫院睡一晚，只需要10~15分鐘就可完成篩檢評估。

糖尿病死亡連2年攀升！醫點出「1大隱形危機」：和睡覺有關

糖尿病是不可忽視的慢性病，根據衛福部日前公佈的死亡統計，已經連2年攀升，平均每小時就1人死於糖尿病。醫師指出，糖尿病除了血糖控制，近年醫學研究發現，糖尿病會和「阻塞性睡眠呼吸中止症」相互影響，兩者成惡性循環。

「愛用嘴巴呼吸」4壞處！不只變醜　研究證實：影響性慾

不少人因為許多原因有張口呼吸的習慣，這看似簡單不過的習慣卻可能對身體健康帶來影響。許英哲張漢明耳鼻喉科診所主治醫師劉承信在個人網站分享，建議有用口呼吸習慣的民眾盡早檢查找出原因，以利保障身體健康。

夫鼾聲如雷「突沒呼吸…」！她守整夜不敢睡　醫憂1狀況恐不會再醒

夫妻每晚緊緊相依睡在一起，不只甜蜜，還能守護另一半健康。家醫科醫師陳柏臣指出，一名25歲人妻新婚後發現先生睡覺時打呼幾聲後就「突然沒呼吸…」，嚇得她苦守整夜不敢睡，隔天精神不濟無法工作，硬拖著先生就醫檢查，這才發現是嚴重型的睡眠呼吸中止症。醫師也提醒，若未被即時發現，恐因呼吸中止時間過長「不會再醒過來」。

「打呼像阿拉斯加熊」譚艾珍夫睡夢中逝　多年後終找到元兇

在睡夢中離世真的是福報嗎？資深演員譚艾珍丈夫於民國84年過世，死因爲「暫時停止呼吸」，她多年不得其解，直到近年醫療資訊逐漸豐富，才意識到先生猝逝的原因可能為睡眠呼吸中止症，現也擔任衛教大使，呼籲有3症狀之一者儘速到醫院檢查。

不是睡很熟！800萬人打呼「恐釀6慢性病」　醫示警：中風率高23倍

打呼相當常見，但也和睡眠呼吸中止症有高度關聯性，其不只容易使睡眠品質不佳、使得心力憔悴，更是容易提升各項疾病風險，同床的伴侶也容易受到波及。楊聰才身心診所院長楊聰財醫師就指出，日前一名婦人長期受失眠所擾，情緒焦躁不安、鬱卒、白天精神恍惚，經詳細問診後發現，原來是因先生的睡眠呼吸中止症所致。

打呼＝睡眠呼吸中止症？醫解答「恐在睡眠中過世」　4招可觀察

打呼是人之常情，不過被家人告知打呼到一半突然中斷，或是明明沒熬夜卻怎麼睡怎麼累，上班、開會常打瞌睡等，建議得留意是否有睡眠呼吸中止症。國泰綜合醫院耳鼻喉科劉致顯醫師表示前述這些都是部分常見症狀，且據研究此症患者死亡風險往往也相較他人來得高，呼籲若有觀察到相關跡象，盡早檢查為佳。

打呼有救了！醫推「5個止鼾動作」：唱歌也行　快貼給枕邊人

你或另一半也有睡覺打呼如打雷的困擾嗎？震耳欲聾吵得難以入眠。耳鼻喉科醫師陳亮宇指出，睡覺打呼或發生睡眠呼吸中止症成因多元，一般可分為生理結構異常與肌肉張力不足2方向；除了手術治療外，不妨試試「5個簡單運動」終止打呼；此外，多唱歌、多咀嚼，藉由訓練口腔、軟顎與舌頭部位肌肉，也可降低打呼頻率。

陳水扁又住院嚇壞支持者　晚間親曝最新病況

罹患睡眠呼吸中止症的前總統陳水扁，其臉書粉專「陳水扁新勇哥物語」19日一早突發文寫道「阿扁又住院了」，讓支持者相當憂心。對此，晚間陳水扁透過留言，感謝大家的關心，並表示經過2次手術後，症狀已從重度，改善到現在的中度，但還是有血氧濃度過低的問題。