有些天生熱愛運動,一個禮拜可以維持三天以上的運動習慣,但有些人連走路就會喘,總給人懶惰散漫的印象。美國愛荷華州立大學(Iowa State University)一項研究發現,人是否願意持續有做運動習慣有5成取決於基因。
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