成癮性
糖的成癮效率「比古柯鹼高7倍」！醫曝恐怖內幕：是合法毒品
許多人心情糟糕的時候，喜歡吃甜食來撫慰自己的心靈。不過，家醫科醫師李思賢透露，其實糖就是「合法的毒品」，且成癮效率是古柯鹼的7倍，甚至還會造成皮膚問題，而戒糖除了能夠幫忙控制體重，也可以讓身體變得更健康、生活變得更有品質，好處相當多。
2023-03-31 20:08
褪黑激素受體促效劑無成癮性 幫助建立睡眠習慣
一名46歲女子失眠好幾個月，擔心安眠藥會成癮遲遲不敢就醫，直到失眠狀況已漸影響到工作甚至身心狀況，才帶著不安的心情尋求醫師協助，台南市立醫院身心科粟寧醫師除協助調整身心，並建議服用褪黑激素受體促效劑，協助建立良好睡眠習慣，有效改善失眠問題。
2018-09-10 23:07
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