「最美小龍女」李若彤是演藝圈的不老女神代表,從身材線條到肌膚外貌都超凍齡,完全看不出今年已54歲。她近日分享自己的凍齡秘訣之一就是擁有好的睡眠品質,不僅身體好、精神狀態好,對於養好肌膚也很有幫助,她更公開大方自己平時在喝的「安神助眠茶」。
2021-05-14 09:42根據統計顯示,有少部分兒童總是給人過度活潑好動的印象,可觀察到這些小孩經常一刻也不得閒,既坐不住也靜不下,常忘東忘西或丟三落四等行為表現,且平時話量多或常插話,甚至常與同儕起爭執,這些情形都與過動、衝動與注意力欠佳等症狀相關,很有可能是罹患了「注意力缺失與過動(ADHD)」的疾病,以中醫治療有方。
2018-08-10 21:53根據研究顯示「鬼剃頭」或「圓禿」常與個人的內分泌、免疫力、情緒壓力與遺傳等因素相關,而有長期失眠、焦慮緊張與精神壓力大等問題者,易使圓禿落髮病情加劇,掉髮現象可能緩慢漸進,或無意間才被發覺,也可能短時間內突然大量掉髮,造成心理上的惶恐不安。
2017-10-12 22:10台南市誠信中醫診所鄧佳明醫師指出,考試需要有好的專注力與體力,才能幫助考生戰勝考試,突破人生重要關卡;而「考試讀書」都屬靜態活動,中醫認為久滯不動易引起情志不暢、肝氣鬱結與脾胃陽虛,導致胸悶頭痛、胃腸脹氣、肌肉痠痛與免疫力衰退等問題,中醫藥可助考生安神增智抗疲勞。
2017-07-08 17:29別讓保養工作只做一半!若想擁有令人稱羨的好氣色,除了在肌膚表面使用保養品,內在調理也不能輕忽!這幾年保健食品大行其道,其中,強調內在補給的「吃的保養品」也受到不少消費者青睞,因而颳起一股內在保養旋風,其中珍珠粉更是受到不少愛美人士青睞。
2014-01-15 11:38中醫師陳旺全指出,紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需去買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。中醫的方子裡,常常見到它的蹤影,因為紅棗有緩和藥性的功能。
2013-07-17 17:43