兒童飲食
吃糖易變笨？「少鹽、少油」也犯大忌！專家曝大腦當機關鍵
孩子專注力不佳，怎麼辦？ 我們的專注力、學習力和記憶力，皆來自於腦部的神經活動。腦部神經活動的主要能量來源，就是糖。因此，想要孩子能夠專注、能夠有效學習、能夠記憶力好的訣竅，就是讓糖這個能量能夠「穩定」的供給腦部。
2019-09-09 18:39
小心越吃越肥！飯菜沒隔開「7壞處」 還在用碗公吃飯？
兒童健康不容忽視，而飲食對於孩子的健康有正向發展。但現代人為了便利，習慣食用「飯菜混合」型態的餐點，如炒飯、炒麵、羹麵、義大利麵、焗飯、燴飯等，恐引發孩童的學習及健康危機。
2018-10-04 11:30
兒童營養補充品怎挑？ 爸媽看過來～吃這種食物最好！
您家的寶貝也有這些瓶瓶罐罐嗎？當父母的，總是處處替孩子著想，尤其最怕小孩生病、體質差，聽到親友推薦的兒童維他命、益生菌，總是一股腦全買回去給孩子補身體，但孩子吃「這個」，才是最安全有效的！
2017-01-22 17:20
回到最上面