低血鈣症
10人就有9人缺鈣？營養師提醒：「缺鈣」對身體的影響很大！
彰化基督教醫院營養師倪曼婷指出，鈣質除了是建構骨骼、牙齒的主要成分，血液凝固、神經傳導、維持正常心跳收縮、肌肉收縮、酵素活化與維生素B12的吸收等，也都需要鈣質的「參與」，一旦鈣質攝取不夠，身體就會自動分解骨骼、牙齒中的鈣質，以維持上述生理機能，這就是缺鈣的開始！
2018-11-21 10:00
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