臥推
東京澀谷一家健身業者日前招募人才時放話表示,若應試者可以臥推超過自己體重的1.5倍,那就不用進行書面資料審查,在網路上引起討論...
倫敦一名31歲的私人健身教練TJ Beckford,發現他18個月大的兒子Blu會模仿他的動作一起做重訓,於是讓兒子躺在自己身上舉起40公斤的槓鈴坐臥推。
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