下班聚會怎拒絕? 他想出「等生鮮宅配」網一致推最強擋箭牌:是家人

當大家放假、下班後想趕快宅在溫暖的家中休息,不巧收到聚會邀約,卻又不好推託的時候,你會想什麼合理的藉口拒絕呢?

內向者不再害怕社交! 心理師分享4招:相信直覺、專注聆聽

內向者在社交場合裡,最困擾的事情就是沒有辦法開啟對話、融入對話與完成對話。你也對社交苦手嗎?艾彼在這裡整理了幾個小妙招提供給您。

「怕遇到室友寧可餓死在房裡」社交恐懼症經典日常,你中了幾項?

「讀高中的時候,我是走路回家的,為了避免別人來搭話,我會走得超快,或是在沒有人的教室裡等爸爸來接我,甚至有一次,因此被警衛鎖在教室裡。」

社交恐懼者顫抖面試「我害怕人群討厭握手」 暖老闆當場錄取!

澳洲節目「稱職的我(Employable Me)」中,揭露不少職場幕後的真實血汗。一位28歲、名為Tim的男子,他患有嚴重的自閉症和社交恐懼症,求職過程處處碰壁,直到…

7.5億人患社交恐懼症!專家研究:過度在意自身錯誤所導致

患有社交恐懼症的人,會害怕與人打交道、深怕自己的行為出錯得到負面評價。目前在美國就有約1500萬人因社交恐懼而困擾,約佔美國總人口的6.8%。

我是怪胎,害怕失敗 完美詮釋「社交恐懼」微電影

看著對話視窗或是電話號碼許久,但就是沒有勇氣發送。酸酸們,不知道你們會不會和派大星一樣,很想擺脫魯蛇,想要連絡許久沒見面的朋友,但就是沒勇氣踏出第一步。害怕失敗、害怕被拒絕,就是我們患有輕微「社交恐懼」者的通病,下面這部微電影,看了真的會讓人超有感。如果,你也覺得自己是怪胎。

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