吃飯順便修行!「葡萄乾冥想法」每天只要10分鐘 心靈也要重開機

可以從葡萄乾開始嘗試飲食冥想。比起菜色眾多的餐食,單純一顆葡萄乾更容易協助人們集中意識。

「高潮冥想」教你品嚐身體,用手指洞穿女人的靈魂

「高潮」這兩個字,是個禁忌,也是個流行的詞彙,每天都有大量的文章和影片在談論高潮-尤其是女生的高潮。但你知道嗎,高潮還可以拓寬你的心靈,強化情侶之間的連結...

沒手機時出現的13種類型,你是哪種?

科技日益進步下的結果,就是讓現代人越來越依賴,甚至離不開電子產品,像是電腦、電視和手機等...最近南韓網站流傳著「沒有手機出現的13種類型」,就來看看自己是哪一種吧

半夜不想睡,一人自High的10個方法

呆呆狗每到隔天是休假日的晚上,都會捨不得去睡覺,喜歡熬夜做些什麼,像是看書、看韓劇或是聽歌冥想之類的...不知大家是不是也跟我一樣,有過不想睡的夜晚呢?那時都在幹嘛呢?最近南韓網友分享了「半夜不想睡時,10個自high的方法」,就來看看有什麼是值得去試的吧

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