主子半夜嗨翻「不讓人睡」 獸醫師教你5妙招 讓貓咪歐歐睏到天亮

主子你到底要不要睡?

文/林子軒(貓行為學家)

「林醫師,我家的貓晚上把我吵到睡不著,牠根本是標準的夜貓子,每到凌晨必定把我吵醒。一開始都還以為是牠肚子餓,但牠的碗裡明明還有很多食物的,然後……」這類貓咪夜間吵鬧的問題早已不是新聞,雖然有不少貓咪的作息跟人類飼主同步,但也有不少貓咪讓飼主夜夜失眠。

「夜貓子」一詞賦予貓咪在夜間活耀的形象,也因此讓不少人誤以為貓是所謂的夜行性動物(nocturnal animal),但事實上,貓並非夜行性動物,而是所謂的晨昏性動物(crepuscular animals)

貓的生理時鐘並非如夜行性動物單純日夜顛倒,而是在清晨跟黃昏兩個時段是一整天最活躍的時刻雖然室內家貓不須狩獵就有食物可以吃,但牠們仍保留了原始的生理特性,喜歡在清晨跟黃昏兩個時段狩獵、跑跳、遊戲、飲食。因此,有不少喜歡跟人類互動或是玩遊戲的貓,在人類清醒時呼呼大睡,卻在人睡覺時清醒,甚至有的貓會刻意選在夜間吵醒飼主,只為了獲得更多來自於人類的關注。

▲貓/喵星人。(圖/pakutaso)
▲貓咪在清晨與黃昏時最活躍,喜歡在這兩個時刻玩鬧、狩獵和飲食。(示意圖/取自免費圖庫Pakutaso)

除了晨昏性動物的天性讓貓咪與人的作息時間不同步外,也有不少因素會導致貓咪在夜間出現焦慮、嚎叫、吵鬧的行為,例如:

• 生理疾病相關問題,像是老年貓咪的認知功能障礙。

• 貓的日常環境改變,像是搬家、新傢具、寄宿、家裡有新訪客/新成員、戶外有其他動物出沒、飼主工作時間改變等。

• 無聊、焦慮、缺乏陪伴等。

• 飢餓或飢渴等。

▲貓壓力 。(示意圖/取自免費圖庫pakutaso)
▲有些貓咪會因為生理疾病的關係,而在夜間出現焦慮的情況。(示意圖/取自免費圖庫Pakutaso)

有非常多的因素會導致貓咪在夜間吵鬧,為了釐清並解決問題,您可以嘗試:

1. 若貓突然改變原有的作息及習慣,您應該尋求獸醫師協助以確保貓咪身心健康。

2. 調整貓咪的餵食時間,確保貓咪在飽餐後進入熟睡狀態。因此,晚上最理想的餵食時間,應該是您就寢前的1個小時。

若貓咪在更早的時間點就吵著想吃東西(例如:牠們已經習慣你下班回家就放飯。),那麼應該使用少份量的食物讓貓咪暫時止飢。理所當然地,您也應該避免採取任食制來餵養貓咪,以確保食物新鮮及貓咪的健康。

▲▼貓,狗,毛小孩。(圖/pixabay)
▲餵食貓咪時避免任食制,此外最佳餵食時間是主人就寢前一小時。(示意圖/取自免費圖庫Pixabay)

3. 設定規律的運動遊戲時間,最佳的遊戲時間點為吃飯前的30分鐘。

配合貓咪要經由狩獵活動才會有食物可以吃的天性,也避免有些貓在吃飽的狀態下跑跳,導致嘔吐的現象產生。

4. 可以設置一些擺放食物的益智玩具,以解決有些貓咪想要在夜間吃喝玩樂的問題。

5. 設置起床訊號,並以堅持一致的原則來建立良好的人貓互動模式。

尤其是那些習慣在夜間吵鬧,想要藉此獲得人類關注的貓咪。家裡所有的人都應該保持一致的原則,讓貓咪了解人類只會在日出、鬧鐘響的時刻才會起床,除此之外,人類都不會回應貓咪在不當時間的擾人行為。

▲▼貓,喵星人,貓咪,疲勞,過勞,累,睡覺,睡眠,失眠(圖/取自免費圖庫Pakutaso)
▲為了改善貓咪夜間吵鬧的問題,全家人都必須將原則一致,建立人貓互動的生活習慣。(示意圖/取自免費圖庫Pakutaso)

關鍵字: 貓貓貓咪貓皇奴才夜貓子晨昏性動物貓咪吵鬧貓奴貓行為貓行為學家獸醫師林子軒

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