老當益壯!中國安徽省有一名82歲老人雍勇,日前在在巢湖市舉行的運動比賽中,當眾展示他強而有力的體魄,在現場連做155個單手伏地挺身,讓圍觀群眾嘖嘖稱奇,連聲喝采。
不少人為了鍛鍊體能,會選擇做伏地挺身、仰臥起坐等運動挑戰自我,但在開始動作前,請務必要了解自己的體能狀況,一位金髮美腿外國女子,在家嘗試「單手」伏地挺身,結果因為肌力不夠,整個人直接「撞地」,臉直接砸上了地球表面。
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