李時珍
防癌抗老又利尿！營養師曝「蘆筍」重要微量元素…1招保持清脆口感
「蘆筍」從古至今一直是相當健康的食材，早在明代李時珍《本草綱目》就曾記載蘆筍「癭結熱氣、利小便」，且能潤肺鎮咳、祛痰、殺蟲。在西方國家更因其精緻的香味和利尿特性，常被用來作為蔬菜和藥物。蘆筍不論熱量還是鈉含量都非常低，更是各種維生素、β-胡蘿蔔素、鉻的良好的來源，尤其是「鉻」，有增強胰島素從血流運輸葡萄糖進入細胞的能力。
2020-04-27 16:31
北醫數據解密《本草綱目》！草鞋也可入藥...助催生還辨男女？
看到蚯蚓、草鞋，能夠想像這是收錄在《本草綱目》裡的中藥方嗎？這樣厚厚一本經典要整個讀完並瞭解其中，對於一般人來說相當困難，台北醫學大學大數據及管理研究所研究團隊針對這《本草綱目》進行大數據統計分析，並且架設出平台，讓使用者輕易可以從藥材的屬性或者疾病症狀別來探索其中奧祕。
2018-09-29 00:45
小資女孩好臉色救星！Gotcha！
想要看懂別人的臉色，自己也擁有好氣色嗎？活力滿滿的職場小資女，總會有身體不適的時候，卻一直有同事在你耳邊聒噪不停，又不敢叫她滾開，只好把她當空氣！或是遇到不擅長觀察同事臉色的人，總是要在這時候交代一大堆雜事，讓妳常常白眼翻到後腦勺還不夠翻……
2016-10-12 12:00
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