葉黃素
市面上充斥玲瑯滿目的葉黃素商品,主打對眼睛有保護作用,但是為什麼吃葉黃素對眼睛好呢?葉黃素是眼睛的黃斑部中含有的密度極高的抗氧化物,主要能抵抗由外界進入的有害藍光,像我們時常使用的3C產品螢幕發出的光,就是藍光的來源之ㄧ。
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