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為啥睡飽了還是累？原來這些「擾眠因子」讓你睡覺都白睡

胖丁呷麵

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當你感到很累時，一般人總是會建議你去好好躺一下，但詭異的是，儘管我們遵守這些建議睡得飽飽，每天都花超過7個鐘頭在床上作夢，卻依然覺得很累，這到底是發生了什麼事情呢？

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