牛肉蓋飯
妻想吃星巴克「老公說同價錢寧可吃牛肉蓋飯」 她立刻1比喻對方秒道歉
能夠理解對方價值觀並珍惜自己另一伴所說的話是很重要的，兩個人來自不同的家庭，自然會有不同的思考模式，你可以不要跟著對方這麼想，但也要能理解對方為什麼這麼想，並不強制去改變他。
血虛體質汪汪必吃！超營養「牛肉蓋飯」學起來 幫毛孩補補身子
在食材上以使用含有補血及活血作用的牛肉為主，再加上有健脾作用的紅蘿蔔。因紅蘿蔔中所含之豐富β-胡蘿蔔素為脂溶性維生素，透過與脂質一起使用便能夠有效活用β-胡蘿蔔素。
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