均衡飲食相關新聞懶人包, 照片, 影片, 報導, 資訊及訊息-第1頁 | 鍵盤大檸檬

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狗狗伙食比人好！廚師爸祭「A5和牛、鵝肝」伺候　網超羨慕：還缺狗嗎？

他每年都要花數千英鎊（約新台幣數萬到數十萬不等），只為了榛果吃得好、吃得健康。

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還在計算卡洛里減肥？別以為可以成功　取得平衡才最重要

我一再一再強調「攝取了多少營養，而非卡洛里數字」，長期以來，肥胖被認定就是吃太多，卡洛里攝取過量導致，然後大多數人就以為開始節食、減少攝取就可以減重。

胖丁呷麵

久坐根本不會胖！學者解肥宅多年疑惑：你站再久也不會瘦

長期坐在位子上一動也不動，少了熱量消耗，熱量自然就跑到肚子上了！這就是現代人普遍認為，為什麼尼特族或是現代人類肥胖的原因。但如今一個新的美國研究出爐卻打破大家的眼鏡，你知道嗎？其實你胖跟你一直坐著沒有太大的關係！

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