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十字花科

排毒靠香菜！怕味道也「必吃理由」：實驗證明能排出重金屬

大檸檬好夥伴

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我要向大家介紹一種能去除體內重金屬的食物。那就是十字花科的蔬菜，又以青花菜、花椰菜、荷蘭芹和芹菜等為代表。據說最有效的，是異國風料理和韓國料理當中很常用到的香菜。

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