靠腹肌加速GO!瑜珈球打造「海豚軌道」在陸地也能打浪

如果嫌一般「靠腳跑步」太無聊,可以學這段666影片用瑜珈球排成一列跑道,在上面用腹肌打浪前進!

去健身房太痛苦惹~想要6塊肌?整型可以整出來~

你滿意自己的身材嗎?隨著臉書、instagram等社交媒體的普及,越來越多人歡把自己的「人魚線」、「馬甲線」分享到網路(有些還是PS過的照騙)。尤其是那些身材姣好、體格壯碩的男女更是樂此不疲,看多了真的會覺得「是想逼死誰?」

這樣動才會瘦?原來我一直在做白工..

減肥是女人一輩子的課題,既然當不成天生吃不胖的瘦子,又不甘心就此當個胖子,我們只能看著這些照片激勵自己、督促自己,努力努力再努力啊~(握拳)。減肥的方法不外乎少吃和多動,不過,節食雖然瘦得比較快,但身體的肉會軟軟的很鬆散,長期下來也會對身體造成傷害。運動卻能讓身體緊實、線條漂亮

100%多佛朗明哥Cos~重點在人魚線啊!

喪女昨天才追完海賊王最新話,阿阿阿阿終於要進到本番高潮啦!德雷斯羅薩實、在、太、拖、了!而且路線太多,喪女整個頭昏眼花...而且今天看完最新才突然想到,香吉士人呢?!(時淒:他人一整年都在鳥籠外啊你有事嗎)

盤點女生肥翹臀好處,絕對不光是性愛

派大星不僅是大檸檬中心公認的大奶控,事實上我對「美尻」也很有研究,常常用關鍵字搜尋「Butt」、「美尻」、「屁股」等字,卻發現有很多女生在社群網站上抱怨自己的屁股太大、很像歐巴桑,實在是好傻好天真。為了讓她們看見自己的美好,派大星今天就來盤點女生肥翹臀的好處吧!

號稱全美最棒屁股!46歲美尻姐傳說

身為AV研究學者,派大星今天的關鍵字是「美尻」,可惜找了半天,唉...日本人的屁股不是肉太多,就是發育不良,沒想到就在此時,看到一個驚為天人的歐美美尻!該名美尻姐有個「上帝曲線」的屁股,讓人一看就超想_,嘿嘿...派大星還是少說廢話,美尻傳說開始!

歪國人眼中的亞洲男神,妳名單上有誰

我們都有個刻板印象,那就是歪國人喜歡的亞洲女性通常會是鳳眼、單眼皮等特徵的女生,但這類女生不一定是台灣男人的菜。那如果讓歪國男性挑選好看的亞洲男性呢?BuzzFeed編輯列出他覺得最帥氣又性感的男神名單,結果會符合我們的想像嗎?

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